こんにちは。 夜は、たいがい窓を開けて寝るのですが、室温「31℃」でなかなか寝れないので 「クーラー」を付けて寝ました。 電気代が高くなるけど、死ぬわけにないかないので(^^♪ これは、昨夜の夕食になります。 深夜明けで「えらかった」ですがサクッと作…

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので9時半過ぎに帰宅しました。 シャワーを浴びて「クーラー」つける。 ベランダ、室外機の周囲に水をたっぷり撒いてカーテンをしめ 温度を「28度」「扇風機」まわす。 15時半まで爆睡でした(*^_^*) その後、ダイレック…

こんばんは。 今日も暑い1日だったと思います。 帰宅時の日差しの痛いこと(^^ゞ 最近、読者登録させていただいている 「あなた」からのコメント・ブックマークへのコメントに対して返事が遅れ気味になっています。 ほんとうにすみません。 明日の夜にコメン…

こんばんは。 今日は、朝一の買い物から始まり献血で終わった忙しい1日でした(^^♪ でも 充実した1日でしたよ(*^_^*) から揚げ(^^♪ 前回、両方で作ったのですが片栗粉、見た目悪いですが味はなかなか 「いけた」ので両方を作りました。 開封したら、必ず冷蔵…

こんにちは。 今日も暑い1日だったと思います。 徳島県吉野川市も暑い1日でした。 オリンピック盛り上がっていますが台風の被害は、どうだったのか？ 気になります。 今日、東京都が確認した新規感染者が2800人超えにも驚きます。 医療従事者の負担が更に増…

こんにちは。 今日は、休みなんです。 準夜勤務でしたので1時に勤務終了で帰宅しました(^^♪ なかなか、寝つけなくて３時頃に意識が飛んだ感じです。 7時30分に覚醒し洗濯(*^_^*) 8時30分に食材購入へ 本日のノルマ（予定）は、５つ。 ひまわり農産市鴨島店 …

おはようございます。 今日も暑い1日になりそうです。 ベランダがコンクリート製なので水まきしました(^^ゞ 水まくだけで大分違いますよ。 今日は、準夜勤務ですので夕方～1時までの勤務になります(^^♪ なので 夕弁を作りました。 ゆで卵 あらびきウインナー…

こんばんは。 今日は、休みでしたがレポート課題に1日、取り掛かっていました(>_<) まぁ 洗濯・掃除機かけ・夕食なども同時進行だったんですが‥‥ 1日、疲れ果てました(>_<) 看護師の現状を書いたら、看護師志している方への情報提供になるかもと思ってます。…

こんにちは。 読者登録させていただいている「ブロ友さん」の中にもオリンピックの記事をアップされています。 記事を読むと「はじまったんだなぁ」と実感します。 わたしは、テレビがないのでラジオで聞いています(^^♪ 冷蔵庫にまん丸のスイカが冷やしてま…

こんばんは。 今日も暑い1日でしたね。 出勤時に元気よく咲いていた「あさがお」が帰宅時には、 「しゅん」となってました(>_<) 夕食になります。 職場で「きゅうりレシピ」何かありませんかね？？と尋ねると 「バンバンジー」の作り方を教えてくれました。 …

おはようございます。 今日も暑くなりそうな一日です。 セミがないてます(*^_^*) 現在の室温27.8℃ 湿度67％ 5時半に目が覚め二度寝が怖いので起きて昼弁作りました。 そろそろ、出勤時間(*^_^*) 今日も一日、頑張ってきます。 「あなた」にとってよい一日で…

こんばんは。 今日は、休みでした(^^♪ 朝一番、8時半にから食材購入へ ひまわり農産市鴨島店 合計7点 ￥1,170 吉野川市スーパープレミアム付き商品券を使ったから約半額かな(^^♪ 祝祭日・土日は、開店時に行かないと駐車場が約8割埋まるんです(*''▽'') 帽子…

こんにちは。 美容室IWASAKIをご存じでしょうか？ 全国展開しているチェーン店です。 ブロ友さんの中にも「利用しました」と記事を書かれています。 美容室IWASAKIに13年と3ヶ月 通う理由(^^♪ 妻が切ってくれない(^^♪ 自分で切るわけにもいかないので。 価格…

こんばんは。 夏休みに入りましたね。 自粛の夏休みですが今どきの小学生は、「夏休みのとも」以外の自由な時間は、どんなことをして遊んでいるのだろうと思ってしまいます。 わたしが 小学生の頃は、雨の日以外、朝5時半に起きて「クワガタ」「カブトムシ」…

こんばんは。 今日も暑い1日だったと思います。 室内で働かせている私は、本当に恵まれていると思います。 読者登録させていただいているブロ友さんの中には、 外勤の方もいらっしゃると思います。 水分補給と塩分補給をされ脱水にならない様にお願いします…

こんばんは。 読者登録させていただいている「ブロ友」さんの中に単身赴任の方もいらっしゃいます。 ここ最近、 単身赴任中の父親の役割について 考えています。 ①給料全てを妻に渡しています。 これは、役割ではなく夫としての義務なので役割とは違うんです…

こんにちは。 昨日、7月19日（日）の夕食です。 一品を全力で(^^♪ 茄子とと鶏ささ身のウスターソース炒め 材料：ナス・トマト・鶏ささみ 調味料：ウスターソース・醤油・塩コショウ・片栗粉 この本が大活躍なんです。 すこし、アレンジして作ってますが(^^ゞ…

こんばんは。 頭より大きめな「すいか」切ってみました。 切り方が汚くてすみません(^^ゞ 甘くておいしいんです が デカすぎ(*''▽'') 少しだけ食べました。 ちょっとだけ冷蔵庫へ おいしいのか気になります。 固まるのが楽しいです。 今日は、この辺で(^^♪ …

こんにちは。 ようやく四国が「梅雨明け」しました～(*^_^*) 今後は、「台風」が発生が少ないことを願うばかりです。 今日は、2時間年休で15時15分までの勤務でした(^^♪ なので、 昨日、7月18日（日）の夕食をアップさせていただきます。 一品を全力で(^^♪ …

こんばんは。 読者登録させていただいている「あなた」充実した週末だったでしょうか？ 今日は、仕事でした。 時間をはっきり覚えていませんが記録を書いていると少し揺れたな～と感じたんです。 で 約20秒後に少し大きめの揺れが。 震度3だったようです。 …

こんばんは。 今日は、かねてから作ろう作ろうと思い なかなか作れなかったのですが気合いを入れて作りました(^^♪ 毎回、わたしのリクエストを快く引き付けてくださいます 「temahime」さん(^^♪ 作ってみました。 temahime.hatenablog.com レシピを見ながら…

こんにちは。 日曜日が休みだと思っていた「わたし」ですが今日が休みでした(^^♪ なので、8時半から食材購入へ。 今年初、スイカ買ってきたんですよ～(*^_^*) が 冷蔵庫の大きさを考えてなかったんです(*''▽'') ひまわり農産市鴨島店 合計7点 ￥1,600 「吉野…

こんばんは。 土曜日、頑張れば日曜日と思っていたわたし(*^_^*) 帰宅する時に土曜日の担当部屋を見ると「名前ない(*''▽'')」 見ないで帰宅していたら普通に出勤しているところでした。 冷やあせもんでした。 こんなドジをしそうになるのは、世界中で「わた…

23歳でプロポーズしたが退いたあの日(^^ゞ 私は、20歳位まで女性に全く興味がありませんでした。 始めて、就職した職場で○○くん「男が好きやろ」と言われたこともあります。 当時は、スポーツカーに乗っていて車が彼女だったんです。 友だちに彼女ができ楽し…

こんにちは。 6月に実際にかかった生活費を紹介します。 参考になれば幸いです(^^♪ 先月より「612円」出費が増。 食費は先月より「6,349円」減の「14,296円」(^^♪ 合計 5,6476円 ①食費 14,296円 野菜は、近くにある生産者市場で購入。生産者の情報がわかるの…

こんにちは。 徳島県吉野川市は、11：10現在、雨が降り出しました。短時間の豪雨がきそうな感じです。 「あなた」が住まれている地域も急な天気の変化に意識されてくださいね。 今日は、準夜勤務ですので夕方～1時までになります(^^♪ なので 夕弁を作りまし…

こんばんは。 徳島県吉野川市は、午後、急に空が暗くない雷⚡と猛烈な雨が繰り返し短時間に降りました。 ゲリラ豪雨というのでしょうか？？凄かったです。 「あなた」の住まれている地域は、大丈夫だったでしょうか？ ほんと適度な雨が降る程度が一番だと個人…

先週、急にこんな話がきた。 ○○を塾に行かせようと思います。 4ヶ所見学に行って来ます。 三者面談を受けたからですか？月に￥40,000位ですかと聞いてみた。 わからない。 お金ないよととっさに言ってしまった。 「めざし」食べてでも行かせます。 時間との…

こんばんは。 さっき久しぶりに妻と20分程度、話しました。 後日、書きますが 母親というのは自分に負担をかけてでも 子どもに対して父親以上に将来のことを考えて行動していることを知りました。 私には、もったいない妻です。 話題をかえて。 昼弁になりま…

こんにちは。 昼間に2時間、昼寝したら少し眠気が和らぎました(^^♪ 夜勤用の為に「唐揚げ」を作りました。 「から揚げ粉」と「片栗粉」で揚げた場合の焼き上がりを比較することにしました。 から揚げ粉で揚げた場合は～ 自然解凍。 から揚げ粉でを使用。 一…