単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

自炊生活 淋しいなんて言ってられん。みんな必死に頑張っている!

こんばんは。 自分の情けなさを痛感した瞬間 9月9日以来、久しぶりに妻に電話をしました。 19時半時点でまだ、帰宅してない。 今から買い物。夕食を作ると。 毎日、こんな感じ。 長女は、毎日、学校終了後、 22時まで塾通い。 土日は、10時~22時まで塾。 そ…

日産デイズ 車検 ディーラーでしてみた。車検代 ¥49,170(^^♪

こんにちは。 免許を取得して初めてディーラーで車検を受けてきました。 日産ディーラーで車検 高いのか?? 今までに中古車4台・新車は軽自動車を含め4台乗ってきました。 中古車は、FTO➡サバンナRX-7➡インプレッサWRX➡180SX 新車は、ミラ➡ミラアバンツァー…

自炊生活 たのしく 弁当 野菜炒め丼(^^ゞ

こんにちは。 読者登録させていただいている 「あなた」 の住まれている地域の天気はどうでしょうか? 徳島県吉野川市は、私が目を覚ました8時時点では、お山に霧がかかり雨が降っていました 今も雨が降っています(^^ゞ 今日は、準夜勤務ですので夕方~1時ま…

自炊生活 たのしく 玄米ごはん 再開なんです(^^♪

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので、いろいろ用事を済ませ13時過ぎから18時半まで 爆睡でした(*´▽`*) 先日から玄米生活を再開したんです。 やく一年ぶりに。 本棚の中に「玄米あまりよくない」と書いてあったので5年以上、継続していた玄米生活を中…

単身赴任 日産ディーラーで初めての車検(^^♪

こんにちは。 今日は、深夜明けだったので9時半過ぎに帰宅(^^ゞ 本日、車検満了日。 しかも 本日、車を持って行くのを完全に忘れていたんです。 2回も電話がかかってたんです(笑) うける( 一一) 長崎県で車を購入する考えは、ありましたが、まさか徳島県で…

自炊生活 たのしく 足元がちんたい。スヌーピーのマット出したんです(*^_^*)

こんばんは。 最近、急に寒くなった徳島県吉野川市の宿舎内です(^^ゞ 半年降りに「スヌーピーのマット」出したんです。 部屋が少しだけ明るくなった感じ(^^ゞ 最近、ちとばかし忙しくて疲れ気味なんです。 本人の意思とは別に参加させられレポート課題を求め…

自炊生活 たのしく 弁当 次女の弁当作り163日(^^♪

こんにちは。 現在の部屋の気温 21.4℃ 湿度 60% 半袖だと少し肌寒いです(*^_^*) 真夜中の帰宅時は、もう少し気温が下がるだろうなぁ~ 昨日は、「しでかした」という記事を冒頭で書きました(>_<) www.hunnwariyukiblog.com 頑張って早起きして開店時間に電…

夜勤明けは、どうも思考が低下(^^ゞしでかしたんです。

こんばんは。 深夜明けでしたので、9時半頃に帰宅しました。 洗濯・掃除機をかけて おいしくなれ~ おいしくなれ~と言いながら 「鳴門金時入りパウンドケーキ」を作り爆睡。 18時過ぎ起きたんです。 「しでかした」ことに気付いたんです( 一一) 火曜日、出…

自炊生活 たのしく 先週、次女が修学旅行に行ったんです(^^♪

こんばんは。 今日は、深夜入りですので昼間、約8時間 勤務して17半過ぎに帰宅しました。 仮眠して0時半~9時過ぎまでの深夜勤務なんです(^^ゞ 先週、次女(小学生)が修学旅行に行ってきたんです。 コロナの影響もあり近場の県内でありましたが中止されるこ…

つよつよメンタルって何なんだぁ(?_?)

こんばんは。 わたしは、メンタルがもの凄く弱いんです。 1人になると急に淋しくなるんです。 部屋の中で回りを見わたしても見えるのは観賞用の花だけ。 筋トレを継続している人はメンタルが強いと良く聞きますが全く強くなりません。 メンタルを強くする方…

自炊生活 たのしく 弁当 次女の弁当作り167日(^^♪

おはようございます。 昼弁になります。 いつもと同じ弁当ですが( 一一) いってきま~す。

自炊生活 たのしく 広島カープ 今村投手の戦力外通告記事にもらい泣きしたんです。

こんばんは。 この記事を読んだ時に「まさか」と思ったんです。 三連覇があったのは、今村投手のセットアッパーでの活躍があったからだと私は、思っています。 まさかの戦力外通告。 今村投手は、長崎県立清峰高校出身なんです。 地理的には、佐世保市より少…

自炊生活 たのしく 明日以降のための作り置き

こんにちは。 今日も秋晴れの徳島県吉野川市です☀ 8時半から約1週間分の食材購入へ ひまわり農産市鴨嶋店 合計6点 ¥670 以前に比べ価格が落ち着いてきました。 品ぞろえも増えてきています。 ラ・ムー鴨島店 合計19点 ¥2,420 また、バターを買って来たんで…

自炊自炊 たのしく パウンドケーキ3回目(^^♪

こんばんは。 パウンドケーキは、1日以上おいた方がうまいような(^^ゞ 10月12日(火)は、準夜勤務だったので一緒に勤務する看護師さんに 私が作った 「パウンドケーキ」 がおいしいのか食べてもらいたくて朝から焼いたんです。 焼き上がったのが13時頃でし…

一人暮らし 生活費 先月より「1,534円」減少(^^♪

こんにちは。 一人暮らし 生活費(*^_^*) 9月に実際にかかった生活費を紹介します。 参考になれば幸いです(^^♪ 先月より「1,534円」出費が減少。 食費は先月より「2,792円」増の「20,464円」(^^♪ 合計 63,385円 ①食費 20,464円 野菜は、近くにある生産者市場…

自炊生活 たのしく 夕食です(^^♪

こんばんは。 今日は、深夜入りなんです。 昼間、約8時間 勤務してきました(*^_^*) 17時半過ぎに帰宅。 いつものように「ただいま~」と言ったんです‥‥ 0時半から9時過ぎまでの勤務なので 「作り置き」と「即席」で済ませました。 その前に、昼弁を。 鯛の煮…

自炊生活 11月下旬 農業高校の文化祭が開催予定(*''▽'')

こんばんわ~(*^_^*) 農業高校の文化祭開催予定なんです。 気持ちがルンルンなのは私だけなんですが‥‥ 私の楽しみの1つに普通高校の文化祭ではなく農業高校の文化祭へ行くのが(^^)v おっと その前に徳島県には、〇〇農業高等学校という校名がないんです。 長…

自炊生活 たのしく 弁当 次女の弁当作り173日(^^♪

おはようございます。 5時半に目が覚め眠かったですが起きて弁当を作りました(^^ゞ ゆでたまご あらびきウインナー 鶏肉とほうれん草炒め きゅうり サバみりん焼き 今日も 昼弁が作れたこと。 に感謝です。 いってきま~す。 「あなた」にとってすてきな週末…

自炊生活 たのしく 夕食です(^^♪

こんばんは。 昨日の「シフォンケーキ失敗談」へ コメント・ブックマークへのコメントありがとうございます。 貴重なアドバイスや励ましの言葉、ありがとうございます(*^_^*) 直ぐには、上達しませんが必ず 「自分のもの」にしますね。 www.hunnwariyukiblog…

自炊生活 弁当 次女の弁当作り173日(^^♪

おはようございます。 朝から快晴の☀徳島県吉野川市です(*^_^*) 6時に起きて作りました。 ぱっとしない昼弁ですが(^^ゞ ちょっと暗めの弁当なんです(>_<) 卵焼き あらびきウインナー バーガー(^^ゞ 鶏肉焼き きゅうり 冷凍食品(カレーコロッケ) 今日も 昼…

シフォンケーキしぼむ お菓子作りを軽く思っていた!

こんばんは。 人生で初めてシフォンケーキを作りたいと思い ブロ友さんであります 「temahime」さん にお力を借りてシフォンケーキを焼いたんです。 材料も同じように準備 分量も同じ レシピ通りに作った と思うんです。 が 全体的にしぼんだ 中央が1㎝位、…

自炊生活 たのしく 弁当 次女の弁当作り175日(^^♪

こんにちは。 今日は、準夜勤務ですので夕方~1時までの勤務になるんです(^^ゞ 本日、9時半近くまで爆睡でした( 一一) 11時から夕方の休憩中に食べる弁当を‥‥ あらびきウインナー バカ犬 イシイのミートボール きゅうり いんげん豆(湯通し) 冷凍食品(パス…

自炊生活 食事 作り置き(^^♪

こんばんは。 現在の室温 26.2℃ 湿度 66% 外からは、聞き取れるだけで3種類の虫の鳴き声がきこえます(*^_^*) 今日は、日勤深夜入りなんです。 17時半過ぎに帰宅しました。 夕食は、ほぼ作り置き冷凍➡解凍なんです。 この為に休みの日、作り置きをしているん…

自炊生活 弁当 次女の弁当作り177日(^^♪

おはようございます。 5時半に目が覚めました。 朝方は、冷えますね。 室温 22.1度です。 起きるのが嫌になります(^^♪ 弁当になります。 「あなた」にとって良い一日でありますように。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

自炊生活 セリアで「ケーキBOX」「ケーキトレー」を買って来たんです(^^♪

こんばんは。 本日、休みでした(*^_^*) が レポートの提出日が6日(水)なんです。 昨日、時間を作ってもらいアドバイスをもらい、今日、半日かけて修正しました(^^♪ 自信はないんですが。 明日、再度 提出です。 半日、頭をフル回転させパソコンに向かって…

自炊生活 家に住めることに感謝(^^♪

こんにちは。 「あなた」は、持ち家・賃貸問わず家に住めることに感謝していますか? わたしは、感謝しています。 築30年以上は、経過しているであろう宿舎ですが 住める。それだけで幸せを感じます。 不便さもありますが 久しぶりに3時間かけて、拭き掃除、…

自炊生活 プロテイン「ザバス」買ってきたんです(^^♪

こんばんは。 節約が必要!! なんですが 安かったので買ってきたんです(>_<) 通常¥4,400(税込み)位なんですが ¥3980(税込み) ザバス ホエイプロテインを 身長171㎝ 体重57㎏ 毎日、「腕立て伏せ」や「腹筋」を継続しています。 友だちに上半身の写真…

自炊生活 たのしく 弁当つくり(^^♪

こんにちは。 次女の弁当つくりまで180日(^^♪ 今日は、午後から有給休暇でしたが弁当は、作ったんです(*^_^*) 卵焼き あらびきウインナー バーガー エリンギ炒め おくら ヤンニョムチキン(作り置き冷凍) 帰宅後、60分、昼寝しました。 ぽかぽか陽気で気持…

自炊生活 食事 鯛の煮つけ(^^♪

こんばんは。 今日は、準夜明けでしたので1時半頃に帰宅しました。 布団に入ったのですが寝つけなくて3時半頃に寝たと思います(^^ゞ 7時半に起きて洗濯機を回し干して食材購入へ。 さすがに4時間しか寝てないと終日、ぼ~っとするんです。 課題の修正を急い…

自炊生活 買い物をすることで安いお店が分かってきませんか?

おはようございます。 こんにちは(*^_^*) 自炊生活、無駄ではない。安いお店が分かってくるんです(^^ゞ 親と同居や家庭持ちで妻が買い物をしてくる。夫が買い物をしてくる。 人任せにしているとその食品が新鮮なのか安いのか高いのか妥当なのか分からないん…