おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 元徳島県民が仕事の関係で2023年4月1日より佐世保市へ移住。 移住期間中に個人店で頑張っていらっしゃる店主さんを紹介させていただく 企画なんです。 長崎県東彼杵郡 東彼杵町の第1回目は ケーキ屋 かやの…
私は2024年11月から復職した鬱病看護師だ。 精神疾患を患って、他の看護師が他の看護師を注意している時の言動を意識して観察する様になった。 その口調どうなん？ 酷くない？ 「その言動改めた方がいいですよ」 と声を掛けることはしない。 声を掛けたとこ…
私が住んでいる九州地方も11月下旬になり朝晩は、気温の下がりを体感する様になった。 2024年11月27日（水）からエアコンを4～5時間、設定温度20度で使い始めた。 エアコンを使うと電気代を意識する様になる。 節約の為、エアコンの使用時間を短くもした。 …
2024年12月 朝夜は、日に日に寒くなっていく。 気温も下がり暖房器具が手放せなくなる季節。 外気の冷気を少しでも室内に入れたくない。 節電目的で 「窓に貼る断熱シート」を買って来た。 約￥2,700（税込） 我が家は、平成８年か？９年に建てられた和風住…
本日は、 豚ロース肉の賞味期限が1日切れていたので 急遽、 焼きそばを作りました。 念入りに肉を焼きます。 2袋使います。 盛りもり野菜 具材が多すぎ プライパン小さすぎ 1袋入れて混ぜ混ぜ また入れて混ぜ混ぜ また入れて混ぜ混ぜ かんせいー かつお節 入…
11月30日（土）・12月1日（日）は、 久しぶりの連休だった。 夜勤は免除中であるが日勤の8時間は体力が落ちているせいか 流石にキツイ。 11月30日（土）は、 約１年ぶりに子供の住んでいる地域まで高速道路3時間経由で宅配してきた。 実家米も届けた。 浜勝…
ブロ友さんの「あなた」と出会い ビックリマンチョコ記事を読むようになって約40年前に集めていたシールを実家に置いていることを思い出した。 今回は、シールの完成度が良いということで食材購入のたびにお菓子コーナーを見ていましたがない！ ネットで購入…
全国の車検のコバックでこの価格なのか分かりませんが 私が利用しているコバックはこの料金で交換してくれます。 普通車１台・軽自動車１台を所有しています。 前回の車検は、こちらのコバックで受けました。 ここのコバックのオイル交換の魅力は、 当店の利…
秋といえば 収穫の秋。 食欲が増す秋でもありますね。 冬眠を前にたくさん食べておきたいと思います。 こんかいは、 「さつま芋の天ぷら」を 夕食の一品に加えたいと思います。 先日、実家から頂きました。 野菜の高騰が続く中、本当にありがたいです。 新品…
11月の復職後、初めての平日休みだった。 平日は、5時起きだが 今日は、久しぶりに8時に起床。 うつ病だからといって自宅で1日過ごすのは、しんどい。 午前中に全ての用事を済ませた。 玄米約10キロを精米へ 先週、農業高校の文化祭で草花を購入して植えたが…
自炊歴7目になりましたが一向に上達しない。 上達しないんですが作るのが好きなんです。 今回も全力で作りました。 1日目 焼うどん(^^♪ みそ汁(^^♪ 小松菜・うす揚げ 実家米(^^♪ 2日目 手羽先焼き(^^♪ 実家米(^^♪ 3日目 焼き魚(^^♪ そうめん(^^♪ さしみ(^^♪ …
こんかいは、 「鯛とクロの焼き魚」を 夕食の一品に加えたいと思います。 材料は、 魚のみ 先日、父親が魚釣り（カゴ釣り）で釣ってきたのを頂き冷凍庫で保管していました。 自然解凍後、焼きました。 いい香りがするー クロも焼いていきます。 寒くなってき…
平日は、5時起きなので弁当も完全手抜き！ 夕食は、バランスを考えて自炊しているので昼間の弁当は、目をつぶってください。 イシイのミートボール弁当(^^ゞ ノリ弁(^^ゞ ご飯を敷き詰め浦島海苔を3枚のせただけ。 5時起きの私には、これが限界なんです。 昼…
こんばんは。 本日も5時に起きて作りました。 焼いて詰め込むだけなんですが 手作り餃子詰め込み弁当😅 餃子は、家族が日曜日に手作りしました。 本日も 昼弁を食べれたに感謝です。 眠い。 明日も5時起きなので これにて失礼します。 最後まで読んでいただき…
こんかいは、 「生姜焼き」を 夕食の一品に加えたいと思います。 秋も深まり自炊に適した季節になりましたね。 材料は、 肉・生姜・玉ねぎ・キャベツ・調味料 あとは、 やる気！ YouTube動画を少し参考にして作りました。 肉の白い部分を包丁で少し叩きまし…
ガトーショコラを食べたいと知人から連絡がありましたので、 11月9日（土）の早朝に作りました。 知人の感想は、 15㎝の型にクッキングシートをセット。 パッケージが新しくなったこのチョコレートを使います。 グラニュー糖35g 糖分は、可能な限り少なく。 …
私は、34歳から看護師になった。 現在は、異動に伴い適応障害（診断書あり）を発症 症状が悪化して、 鬱病（診断書あり）になった。 自宅療養を経て11月から職場復帰している。 11月15日（金） 勤務終了後、ナースステーションへ戻ってきた。 副看護師長が看…
私の平日の朝は早い。 そう 5時起きなんよ。 職場まで車で5分なんですが・・・ 朝が早すぎて弁当に入れるオカズが 1～2品が限界 イシイのミートボール弁当(^^ゞ 卵焼き・ウインナー弁当(^^ゞ 眠い。 この辺で失礼します。 16日・17日は、休み。 とりあえず寝…
「あなた」は、母校の文化祭に行ったことがありますか？ 毎年、行ってるー たまに行ってるー 1度も行ってないー そうでしょう。 そうでしょう。 1度も行ったことがないなら、１回は行ってみてください。 当時の学生生活が鮮明に蘇ると思いますよ。 私は、199…
男が作る飯。 そう 男飯 今週は、スーパで購入した副菜が多いので「あなた」の参考になりません。 ごめんなさい。 1日目 ニラ入り卵焼き コロッケ（購入品） ￥500（購入品） みそ汁 2日目 野菜炒め うどん 即席みそ汁 実家米 3日目 唐揚げ 購入品 購入品 購…
先日、親から連絡が来たので送信した。 11月8日（金）勤務終了後に取りに行った。 親とはいえ手ぶらではいけない。 アルコールが飲めない私には、 「ビールといえばスーパードライと頭にインプットされている」 ビールコーナーを見ると1本の価格差が100円近…
本日から、8時間勤務になりました。 復職して、対等に接してくれる同僚は本当にありがたい。 娘と変わらない25歳以下の看護師（女性）の言い方 見下した様な言葉。 物品の位置が分からず 「○○さん、忙しいところすみません。△△の場所が分からなくて教えても…
こんかいは、 「アジの煮つけ」を 夕食の一品に加えたいと思います。 秋も深まり自炊に適した季節になりましたね。 材料は、 さかな・水・醤油・酒・砂糖・生姜チューブ 調理済みではないので下準備が必要なんです。 はらわたを出します。 アジにはウロコは…
長崎県内の3つの駅にガチャが設置してある様です。 一番近いのは佐世保駅。 11月3日（日）は、 長崎駅近くに用事があったので ￥500×2回、ガチャしてきました。 対象店舗が佐世保から遠い 諫早・大村エリアだったんです。 佐世保駅でガチャしたら佐世保エリ…
こんかい、初めてこの企画を知りました。 市役所の公式ラインを登録していたら届きました。 長崎県内の3つの駅にガチャが設置してある様です。 一番近いのは佐世保駅。 用事があったので長崎駅へ 約20数年ぶりに見たチンチン電車 長崎駅がキレイになっていた…
今年のクリスマスケーキは、どうしますか？ 購入しますか？ 作りますか？ 作る機材が自宅にあるのなら、作るほうが断然、安くつきます。 記憶にも残りますね。 自分で作ったという記憶が。 11月初旬、「いちご」は、販売してありませんが他の果物を使うと￥1…
私は、異動後 2回の休職を経験した。 1回目は「適応障害」で就業不能と診断書が出た。 2回目は、「うつ病」で就業不能。約40日間自宅療養。 2024年11月1日日（金）復職となった。 まずは、半日（4時間）勤務。 復職を控えた数日前、はままちさんの記事に目が…
男が作る男飯。 レパートリーは少ないのですが全力で作っています。 「あなた」の参考にならないと思いますが 見て 笑ってもらえたら嬉しいです(´∀｀*) 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 全力で作ってみました。 少しずつですが上達傾向なので精進…
こんかいは、 から揚げを 夕食の一品に加えたいと思います。 夏場の揚げ物は、やる気がなせますが 秋～春は、やる気アップ。 材料は、 鶏肉・唐揚げ粉・サラダ油 温度を少し上げ過ぎた感じですが じゅわー ジュワー 揚げ1回目 揚げ2回目いきまーす。 いい感…
看護師 休職 復職 などで検索しても当事者が現状を発信している記事を見たことがない。 正直、私も自分の弱さを「さらけ出す」のは勇気がいる。 医療従事者で精神が病む。 私は、恥ずかしい。 しかし、 これが現状。 最近は、現実を受け入れた。 完全復職し…
