単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

子育て後悔しないために。私自身へ(◞‸◟) 後悔しっぱなし。

私の子育ては、単身赴任になってから止まっている。 長女は、中学2年から止まっている。 次女は、小学3年から止まっている インターネットからの引用で作者不詳だそうです。 この歌を読むたびに こんなことを思うことはなかった。 心に余裕がなかった。 「最…

シフォンケーキの感想とケーキ感想 人の優しさに感謝(*^_^*)

こんばんは。 先日、阿波市にあるケーキ屋さん「しふく」に行って来ました。 長女が自動車学校へ通っているので友達の分と合わせて4つ購入 月に4~5回しか開店してない(^^ゞ 長女さんとお友達へと シフォンケーキ頂きました。 確か¥230を2つ 普通に考えたら…

看護師 男 1人暮らし 休日の過ごし方  2023年2月5日(日)

こんばんは。 本日、2月5日(日)は、準夜勤務後の休みになります。 1:30頃に帰宅して シャワー浴び➡少し夜食を食べ➡3時頃から就寝 10:00近くまで爆睡でした(^^ゞ ここからが1人暮らしの大変さのはじまりー カビゴンを干す 前日の洗濯物をたたむ 洗濯機が4…

2023年 節分 鬼さんケーキ作ってみたー(*^_^*)

こんばんは。 2月3日は、節分ですねー ケーキを食べる習慣ないと思いますが 鬼さんケーキ作れないかなぁと思いまして 「あなた」の中に わくわく を (*´▽`*) 心を込めてつくります。 グラニュー糖がなかったので砂糖で 採れたての 横がうまく塗れない 頭に…

徳島県 合宿免許 ミッション(MT)最短16日でとれるのか?実践中 2023年2月 

こんばんは。 昨今、自動車学校に通う人の大半がATを取得する様である。 かくゆう私もMTの免許を持っている。 文章の構成おかしくねぇ ( 一一) とりあえずMTが16日で取れるのか実践中なんです。 もう路上運転 いきなり 徳島県民の運転の荒さを‥‥ 本当にクソ…

看護師 男 1人暮らし 夜勤明けのルーティン 2023年2月2日(木)

こんにちは。 今日は、深夜明けです(≧◇≦) 10:00前に帰宅。 少し散らかっているけど 床に散乱してない(*^_^*) 掃除機 洗濯かいしー 掃除は嫌いではない コタツ設置 かんりょう 布団も かんりょう 天気がわるい 衣類乾燥除湿器 さどう 色々していたら昼をまわ…

1人暮らし 男 自炊 食事 2023年1月30日~2月1日(^^ゞ

こんばんは。 本日、 2023年2月1日(水)は、日勤深夜入りなので 昼間約8時間、勤務してきました。 仮眠して真夜中~9:15までの深夜勤務となります。 おっと その前に ( ;∀;) 3日間の夕食を 1月30日(月)の みそ汁(^^♪ 玉ねぎ にんじん とうふ 粉末いりこ …

看護師 男 1人暮らし トゥルースリーパーと毛布かう(*^_^*)

こんばんは。 先日、東洋羽毛の展示会みたいなのに行って来ました。 身体のどこに体圧がかかっているか見てもらいました。 データを撮影したんですが消してしまい。 右肩と臀部に圧がかかっている状態。 アリエス ムートン敷きパッドという製品に寝ころび体…

1人暮らし 男 休日の過ごし方 2023年1月30日(月)・31日(火)

こんにちは。 1月30日・31日と連休なんですよ~ 郵便物の整理をしていると開封していない吉野川市からの‥‥ ¥5,000分のクーポン券が(*´▽`*) プリウスαのメーター表示残約88km ¥5,000分給油 地元のガソリンスタンドで使えるクーポン券ありがたい。 ダイレッ…

自動車学校の合宿免許 食事が気になるよー😆 徳島県編(^^♪

こんばんは。 合宿免許とは、何ぞや??? 短期で運転免許証が取れるものみたい。 長女が通っている自動車学校は、最短16日みたい。 MT(ミッション)ですが。 合宿免許は、地元出身者は参加できないようです。 徳島県民は、ダメー 他県の人はいいよー ここ…

初心者 いちごケーキをつくる 2023年1月25日(水)

ケーキ作りしている時が仕事のことも忘れ ストレスフリーの状態なんです。 今回は、 長女と友達に「ケーキ」を作りたくて試食を兼ねて病棟へ(^^ゞ 詳しい分量は、下記を参照で 写真多め文章少なめでいきまーす。 www.hunnwariyukiblog.com 白いを1個頂きまし…

看護師 男  1人暮らし 自炊 弁当作り 2023年1月29日(日)

こんにちは。 午後から、晴れ間がありますが冷え込んでいる 徳島県吉野川市です。 8時頃、外を見ると雪が降っていました。 この寒さ、いつまで続くのやら。 最近、コタツつけっぱなので電気料金が心配な私です(◞‸◟) 本日、1月29日(日)は、準夜勤務なので弁…

看護師 1人暮らし 夜勤明けのルーティン(^^ゞ 2023年1月28日(土)

こんにちは。 1月28日は、深夜勤務でした ので 9:40頃に帰宅 布団敷きっぱなしですが気にしないこと に しました(^^ゞ 片付ければすむこと シャワー浴び 洗濯をし 干す 掃除機かけ開始しまーす。 トイレもブラシとシート使い掃除。 カーテンがなびーている…

看護師 男 一人暮らし 自炊 2023年1月25日(水)

こんばんは。 昨日は、楽しい夕食だったけど 今日は、1人飯なんです。 炒め物(^^♪ やっと高菜を消費 味付けは、塩コショウで 魚の煮付け(^^♪ 作り置き解凍 ブロッコリー(^^♪ とまと(^^♪ 全体はこんな感じ 今日も 夕食が食べれたこと。 本当に感謝です。 最後…

看護師 1人暮らし 長女が来てくれたんです(*´▽`*)

こんばんわ。 2023年1月25日(水)から徳島県吉野川市にある自動車学校に通う為、前日の24日に 新幹線・電車を乗り継ぎ鴨島駅に到着。 私が勤務終了後に帰宅すると無事に着いておりました。 来るのが1日遅ければ公共交通機関が寒波でストップして来れてなか…

美容室 IWASAKI にいってきたよ。利用歴15年と10ヶ月(*^_^*)

こんばんわー(≧◇≦) 2023年1月23日(月) 髪がボサボサに伸びていたので散髪に。 初めて美容室 IWASAKIを利用したキッカケは、妻がパートでIWASAKIに就職したからなんです。 わー( ̄▽ ̄) それ以来、15年以上 利用中なんです。 いつものツーブロックにしてもら…

看護師 1人暮らし 料理 親友のリクエストつくり 2023年1月23日(月) 

こんにちは。 1月24日(火)の天候が気になりますが長女が約5ヶ月振りに遊びに来てくれるんです。 自動車学校に通う為に。 通っている大学近くの自動車学校に通うのが普通なんですが‥‥ 私としては、中学3年から子育てがストップしているので有り難い。 感謝…

看護師 1人暮らし 課題レポートに取りかかり中(◞‸◟)

こんばんは。 令和3年度も課題レポート提出に追われる一年だった。 同じく 令和4年度も追われる日々( 一一) 記事の最後に添付しておりますがこの2つを提出すると令和4年度の提出は終わる(≧◇≦) 2023年1月22日(日)は、準夜勤務後の休みでした。 1時半に過ぎ…

看護師 男 1人暮らし 自炊 弁当作り 2023年1月21日(土)

こんにちはわー 朝から晴天の徳島県吉野川市☀ 昨日は、深夜明けだったので今日は、9時過ぎに起きました(*^_^*) 「ふとん干し」 植物にも日光浴を 洗濯の予定ではないけど、22日~雲が増えて下り坂の予報なので 今日は、準夜勤務なので弁当を作って行きまーす…

1人暮らし 男 自炊 食事 2023年1月17~20日(^^ゞ

こんばんは。 約3時間、昼寝したんです。 20日は、イオン系列は5%OFFの日(#^^#) 16:40から買い物へ 天気が悪い。 ザ・ビッグ鴨島店の屋上より。 勉強の為に観察(^^ゞ 合計8点 ¥1,570 また、買って来たんです。 リンゴは、すりおろして 「りんごシフォンケ…

看護師 1人暮らし 夜勤明けのルーチン(^^ゞ 2023年1月20日(金)

こんにちは。 2023年1月20日(金)は、 深夜勤務でした。 9:50分に帰宅。 シャワー浴びて洗濯をして、片付けと掃除機かけ始めまーす 風は強いですが晴天☀ 2日分の洗濯物 掃除機もかけていきーす。 便器もブラシでゴシゴシ(*^_^*) かんりょうー 牛乳コーヒー…

Right-on(ライトオン)のオンラインショップで服購入してみたよ😊2023年1月14日(土)

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 1人暮らしをされている「あなた」は、洋服を誰と買いにいかれていますか? 親と 友達と 妻と・夫と 1人で 親と行ったら、これがいいよ・あれもいいよ。 高校生までは、親と行っていた私(^^ゞ 友達と行ったら…

1人暮らし 男 自炊 魚(ツバス)刺身とみそ汁にしてみたよ(^^ゞ

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 私の自炊のレベルが低すぎて「あなた」には、申し訳ない(◞‸◟) 少しずつ上達していきたいと思っていますのでよろしくお願いいたします。 よーし! 行くぞー(≧◇≦) 2023年1月16日(月)夕食つくり。 ツバスの刺…

2023年 母の日 先取り カーネーション風いちごケーキ 作ってみたよ(*^_^*) 

おはようございます。 こんにちわー。 こんばんわー。 いつ読んで頂いているか分からないので、失礼がないように(^^ゞ 挨拶が大事だと思う私なので(#^^#) こんかいは、 2023年の母の日プレゼント先取りでカーネーション風ケーキを作ります。 一緒に勤務して…

1人暮らし 男 自炊 さかな「つばす」の美味しい食べかた?? 忘れた😅

こんにちわー 2023年1月16日(月) 朝から、天気が悪い⛅ 徳島県吉野川市(◞‸◟) 食材が残りわずかなので8:45から行動開始です。 ひまわり農産市鴨島店 合計7点 ¥1,330 午後から「ケーキ」を作るので買って来ました。 ラ・ムー鴨島店 合計16点 ¥2,330 久しぶ…

一人暮らし 男 自炊 食事 2023年1月13日~15日(^^♪

こんばんは。 以前からであるが看護師不足を実感する。 昨年12月辺りからこの人数で患者さんを診なくてはならない。 毎日、「しんどい」 看護師は、絶対にオススメしない。 では、本題へ。 1月13日(金)の買い物になります。 コスモス鴨島店 合計16点 ¥2,6…

看護師 1人暮らし インフルエンザが流行りだしています(◞‸◟)2023年1月

季節性インフルエンザが地域によって、流行期に入り出していますね。 徳島県は、2023年1月12日(木)流行期に入ったと発表されました。 インフルエンザによる高熱は、当事者にしか分からない強烈な 「しんどさ」です。 特に一人暮らしで感染すると助けてくれ…

1人暮らし 男 生活費 2022年12月(^^ゞ

1人暮らし 男 生活費 2022年12月(^^ゞ 参考になれば幸いです(^^♪ 食費は、購入したタイミングで前後します。 他の出費は、減らしても食費を下げるつもりはありません。 ¥20,000前後で推移すればOKとしております 合計 52,293円 ①食費 19,182円 野菜は、近…

看護師 1人暮らし 自炊 鮭弁当作り(^^♪ 2023年1月12日(木)

こんにちは。 今日は、準夜勤務なので夕方~1時までの勤務なんです。 弁当を買った方が落チンなんですが つくります。 ご飯(^^♪ 実家米 苦手な玉子焼き ぶたにく(^^♪ さけ(^^♪ ジャストフィット(≧◇≦) かんせいー ありきたりの弁当なんですよ(◞‸◟) でも 気に…

1人暮らし 男 自炊 食事(^^♪ 2023年1月11日(水)

こんばんは。 今日は、深夜明けだったので午後から昼寝をして18時に覚醒しました。 夜勤明けは、布団ではなくコタツで寝ているのですが上半身から下が温かくて 癖になりそうなんです(*´▽`*) 洗濯物干しっぱなしだったので、急いで取り込む。 便座カバー・キ…