単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

いちご酒のイチゴでジャムづくり。

先日、「いちご酒」のイチゴを取り出しました。 イチゴを捨てるのは勿体ない。 www.hunnwariyukiblog.com ミキサーにかけて冷凍庫で保管していたのですがこの先、料理で使うこともないと思い 自然解凍後、グラニュー糖60gを加え 弱火で時間をかけて煮てみま…

50代 1人暮らし 休日の過ごし方 掃除 2026年6月

こんばんは。 6月6日(土)は、休みでした。 前日は、23時に布団に入り気付いたら8時を過ぎていた。 50歳を過ぎてから疲労回復に時間がかかることを身をもって感じるようになってきた。 まずは、洗濯機をまわした後、 洗面をすませ前日の20時に焼いたココア…

50代 記憶低下 夜と早朝で反復学習を試す。

50代になると記憶力が特段に低下することを実感している。 丸暗記では直ぐに忘れるので根拠に基づいて覚えるようにしているが 夜、学習した内容を朝忘れている。 これの繰り返し。 時間の無駄使いをしていることに気づいたんです。 日勤だったので17時半に帰…

イチゴ酒 レシピ 苺の使い道??

アルコール少量しか飲めない人間がイチゴ酒を仕込み約1ヶ月半が経過した。 1ヶ月~2ヶ月あたりでイチゴを取り除くと書いてあったので途中経過を報告いたします。 透明だったホワイトリカー(アルコール度数35℃)が鮮やかな淡い赤色に模様替え 半年程、成熟さ…

50代 1人暮らし ゴミ部屋 大掃除 2026年5月

今日は、勉強はなしで 部屋の大掃除をすると決めていた。 5月27日(水)は夕方から仕事だった。 1時半前に帰宅し3時から8時半まで寝た。 掃除機と拭き掃除を並行していく。 洗濯物を干す。 押し入れもしていく。 下の段、掃除機と拭き掃除 上もしていく。 ホ…

50代 趣味 「お汁粉」レシピ 作ってみた。

年に1回程、凄く甘い物が食べたくなる時がある。 これは、 私だけかもしれませんが。 スーパーで北海道産の小豆を買ってきた。 以前は、¥198(税込み) 今は、¥238(税込み) 約15時間、水につけておきました。 グラニュー糖は、私的には少し多い90g 中火…

プリウスα 中古車 オススメの一台 

燃費が良くて、車高も高くない。 タイヤは、16インチを履かせていればタイヤ代もそんなに高くない。 強いて言えばヘッドライトは明るいのが標準装備されているグレードが理想だと思います。 ハイブリッド車なのでハイブリッドバッテリーがいつ壊れるか分から…

50代 1人暮らし 自炊 夕ご飯と弁当作り 2026年5月

一人暮らしをするようになり夜勤の時、以外は自炊をしています。 作れる物しか作りませんが毎回、全力です。 画像整理の為、アップしました。 ふりかけがないと彩りにかける。 短文で申し訳ありません。 こんかいは、 50代 1人暮らし 自炊 夕ご飯と弁当作り …

50代 1人暮らし 男部屋の現実

50代男性の一人暮らし部屋とはどんな感じなんだろうと思うことがある。 ソファーがあって、テレビがあって、ゲーム機があって~ 色いろ想像してしまう。 現実は、どうなんだろう? 現実にもどろう。 準夜勤務だったので1時過ぎに勤務がおわった。 小雨が降っ…

プランターで「すいか」栽培 成長過程 2026年5月

夏といえば「すいか」 昨年は、小さいの2つしか収穫できなかった。 今年は、大きめのプランターを購入した。 3つは収穫したい。 www.hunnwariyukiblog.com プランターに「すいか」を植えて35日が過ぎました。 成長過程を紹介します。 真上からの様子です。 …

吉野川市 「エンジンオイル交換」 田中屋カーサービス株式会社

こちらの整備工場を初めて利用したのは、2020年12月の時点で3回目と記載しているので約6年前になります。 1回目の単身赴任時に出会い、今回2回目の単身赴任に伴い2025年4月からエンジンオイル交換をお願いしています。 下記は、過去の記事になりますので最新…

50代 1人暮らし 丁寧な生活を意識 2026年5月

職場でも自宅でも穏やかな生活を意識している50代前半の中年男です。 21日(木)22日(金)は、日勤からの深夜入りだったので9時5分に勤務が終わりました。 更衣室から見える景色を眺める瞬間がホッとする。 無事に終わったと。 南の空は晴天☀ 西南を見ると…

50代からの趣味探し オススメ ケーキ作り

定年退職後に時間ができたから趣味を探すと自分に合いそうなのが直ぐに見つからないと思うんですよね。 浅く広く色んなものを試して数年後に「ドはまり」する趣味が見つかると思うんです。 例をあげれば 車 魚釣り 散歩 筋トレ 土いじり など。 ワシの過去の…

50代からの趣味探し オススメ ケーキ作り ココアシフォンケーキ

定年退職後に時間ができたから趣味を探すと自分に合いそうなのが直ぐに見つからないと思うんですよね。 浅く広く色んなものを試して数年後に「ドはまり」する趣味が見つかると思うんです。 例をあげれば 車 魚釣り 散歩 筋トレ 土いじり など。 ワシの過去の…

50代 一人暮らし 夕食 自炊 2026年5月

こんばんは。 5月16日(土)17時40分に帰宅しました。 本日の夕食は、昨晩の汁の余りを含め副食3点です。 レバニラ炒め 下処理 椎茸も入れてみました。 弱火で約40分間、煮ます。 みそ汁 昨晩のあまり 心は満たされないが お腹は満たされた。 17日(日)も日…