単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

2025-01-01から1年間の記事一覧

阿波市 「ニコニコ子ども食堂」2025年6月25日 開催されました。

徳島県 阿波市で行われた「子ども食堂」の内容を紹介させてもらいます。 毎月、25日に行われています。 スタッフは、10名程在籍していますが仕事をされている方もおり全員が集まることは少ない様です。 が、協力して準備に取りかかっています。 素人記事です…

セキセイインコ 不注意で逃がす 自責の念

不注意で逃がして約1ヶ月が経った。 室内では、常にカゴの扉を開けていつでも寝れる ご飯が食べれる。 水が飲める状態で生活していた。 一緒に住み始めて約1ヶ月半。 ご飯の時は、いつも手にのっかる。 おかずを狙う。 シャワーを浴びるときは、定位置でいつ…

男 一人暮らし 自炊 「夕食と弁当作り」2025年6月

家族と別居して約3ヶ月が経過しようとしている。 一人の生活も慣れてきた。 6月になり疲れが蓄積している感じがする。 6月なのに気温が30℃を超す日もある。湿度が高い。 これも原因の1つかもしれない。 休日は、 おもいっきり寝る。 ゴロゴロして体力を回復…

プリウスα エアコンの調子が悪い トヨタ ディーラーで点検受ける。費用を公開

私が乗っている車は、2012年(平成24年7月)に新車で購入し13年目を迎えた プリウスαです。 2025年6月20日(金)夜、車を動かした際に室内が暑かったので エアコンの温度を25℃に設定してスイッチを入れました。 生ぬる~い風しか出ない。 6月21日(土)朝、…

プリウスα車検費用 平成24年式 13年目 

2012年(平成24年7月)に新車で購入したプリウスα 13年目を迎えた。 リアガラスをぶつけて交換したこともある。 フロントバンパー・リアバンパーに擦り傷がある。 左ドアにこすった傷がある。 走行距離 118,783km 傷にも負けず、大きな故障もなく 動いてくれ…

2025年 夏休み 自由研究 おすすめ 「ケーキ作り」

そこの お母さん! お父さん! 2025年も夏休みが来ますよ。 毎回、「自由研究」で何にするか悩む夏休み。 そんな時は、ケーキ作り。 家族で協力して作り、写真を撮りまくったあとは、 かぶりついて食べる。 思い出になる。 おすすめです。 時には、 失敗もあ…

50代 男 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年6月

こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 6月18日(水)は休みだった。 7時半に覚醒した。 宿舎前に職員駐車場があるので、音で自然と目が覚める(笑) いつもの様に洗面を済ませ➡更衣➡洗濯 8時15分から掃除機をかけた 室温27.7℃ 6月から床に物を置…

2025年 夏休み 自由研究 おすすめ 「ケーキ作り」

そこの お母さん! お父さん! 2025年も夏休みが来ますよ。 毎回、「自由研究」で何にするか悩む夏休み。 そんな時は、ケーキ作り。 家族で協力して作り、写真を撮りまくったあとは、 かぶりついて食べる。 思い出になる。 おすすめです。 今回は、「ガトー…

ベランダ プランター栽培 「すいか栽培」4週間経過 2025年6月17日(火)

こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 「鉢植可能すいか」をプランターで栽培し始めて約1ヶ月が経過しました。 www.hunnwariyukiblog.com 1週間でどの程度、成長したのか報告しますね。 こちらの 「ミニトマト」は花は咲くがチョウチョやハチが受…

梅雨時に活躍 「衣類乾燥除湿機」購入。

毎年のことであるが梅雨時期は、湿度が上昇するので部屋にカビが発生する。 洗濯物も半乾き状態である。 毎回、コインランドリーに通うガソリン代、乾燥代を払うより 「衣類乾燥除湿機」を買った方が安いと思いネット検索しました。 ツイてる。 ツイてた。 …

プリウスαの車検 「費用を抑える為」に出来ることは自分で交換。

私のプリウスαの車検の満了日が2025年7月上旬なんです。 見積もりは、約¥12万前後。 工賃も安くはない。 自分で交換できる部分は交換することにした。 エアコンフィルターの交換。 この白い物を引き抜きます。 わぁー!! えー!! ここを通った空気を吸っ…

50代 一人暮らし 夜勤前の夕食作り 2025年6月

6月15日(日)8時半~17時15分まで仕事をしてきました。 今日は、深夜勤務なので、 16日(月)0時半~9時15分までの勤務になります。 深夜勤務までに2時間は、仮眠しないと朝まで体力が持ちません。 ご飯もがっちり食べないと朝まで体力が持ちません。 仮眠…

2025年 夏休み 自由研究 おすすめ 「ケーキ作り」

そこの お母さん! お父さん! 2025年も夏休みが来ますよ。 毎回、「自由研究」で何にするか悩む夏休み。 そんな時は、ケーキ作り。 家族で協力して作り、写真を撮りまくったあとは、 かぶりついて食べる。 思い出になる。 おすすめです。 では、今回は コア…

50代 一人暮らし 生活費 2025年5月 ¥125,989

2025年4月から一人暮らしを始めました。 家族と住んでいた時は、生活費を意識せずに生活していましたが身を引き締める意味も兼ねて公表することにしました。 今後ともよろしくお願いいたします。 生活の基盤を整える為に購入物品が増え高くなりました。 合計…

看護師 夜勤明けのルーティン 2025年6月

6月11日(水)は、深夜明けでした。 0時半~9時15分までの勤務になります。 忙しかったですがミスや事故なく終わり、9時半に帰宅です。 自宅に着くなりバックを放り投げ布団にバタッと倒れ込む。 それ位、夜勤は疲れます。 15分位過ぎると前頭葉?から、 風…

看護師 夜勤前の食事 夕食 2025年6月

6月10日(火)は、日勤深夜。 8時半~17時15分まで勤務してきた。 6月11日(水)0時半~9時15分までの勤務。 これが日勤深夜。 出勤までに2時間仮眠を取りたい。 それには、俊敏に 夕食を作る➡食べる➡シャワーを浴びる➡布団に飛び込む。 まずは みそ汁 玉ね…

50代 男 サプリメントで疲労が回復するのか?始めてみた。2025年6月

2025年4月から、約1年ぶりに夜勤をすることになった。 3交替勤務の職場。 深夜・準夜各4回。 1年ぶりの夜勤は身体にこたえる。 年齢的なものもあり仕方ないことだと自分で分かっている。 キャンペーンをやっていたので試しに2ヶ月分購入することにした。 こ…

看護師 一人暮らし 自炊 日勤後の夕食作り 2025年6月

こんばんは。 6月9日(月)は、日勤でした。 8時半~17時15分までです。 職場まで徒歩圏内なので職場を出て約5分で着きます。 ポテトサラダ食べたい。 むしょうに食べたい。 買いに行った方が時短になるのですが 作ります。 きゅうりは、水分を飛ばしました…

50代 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年6月

久しぶりの6月7・8日と連休だった。 今回は、コレが目的で早起きして早めに出掛けた。 が 開店前なのに 駐車場が満車! 臨時駐車場も満車に近い状態だった。 凄い数の人が並んでいる。 店舗の敷地からはみ出して歩道にまで並んでいる! 何時から並んでいたん…

50歳からの趣味作り シフォンケーキ 2025年6月

2025年4月、50歳になった私。 健康で過ごせたとしても残りの人生は、そう長くない。 毎日を大事に 過ごさないと勿体ない。 行動しないで後悔するより行動して学ぶほうがいい。 今回は、「コーヒーシフォンケーキ」に挑戦します。 勤務先の休憩室に持って行き…

50代 一人暮らし 自炊 弁当作り 2025年6月

50代の男が家を出て2ヶ月が過ぎた。 自立に向けた一人暮らしが始まった。 朝の出勤前に自分で作る大変さ。 50代になって知った。 自立に向けて頑張る日々だ。 弁当は冷凍食品を使いながら作る様にしている。 私のヘタッぴ弁当を見て 「あなた」が吹き出して…

50代 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年6月

私の職種は、不規則勤務なので土日休み・祝祭日休み・盆休み・正月休みがある 友達の仕事が羨ましいと思うことがある。 それは、 大抵のイベントは土日などにあることが多いからだ。 2025年6月7日は、休み。 前日の16時15分~1時までの勤務だった。 1時半に…

「梅酒作り」始めました。2025年6月

2025年4月、50歳になった私。 残りの人生は、長くない。 毎日を大事に 過ごさないと勿体ない。 行動しないで後悔するより行動して学ぶほうがいい。 生産者市場に梅が山ほど置いてあった。 重さ1kg 買って来ました。 流水で洗いながらヘタも取り除いた。 梅を…

ベランダ プランター栽培 「すいか栽培」3週間経過 2025年6月6日(木)

2025年5月14日に「鉢植可能」のすいかの苗を買ってきた。 液体肥料も2週間に1回 と 水やり を継続している。 www.hunnwariyukiblog.com バジル ペパーミント スープセロリ も順調に成長中。 イエローミニトマトも成長しているが 問題が発生した。 花は咲いた…

看護師 一人暮らし 夜勤明けルーティン 2025年6月 

何事もなく勤務が終わり自宅にたどり着いたときの安堵感。 「ふ~う」と疲れを吐き出す。 9時半に帰宅した。 前日の19時に食事を摂ってから、水分以外何も摂っていないのでお腹が鳴りっぱなしだ。 6月になってから床に物を置かないと決めた。 床に物が散乱し…

一人暮らしを始めて家族の有り難さに気づく。2025年6月

実家や家族で住んでいると 帰宅したら「夕ご飯ができている」 これが慣れてくると当たり前と思うようになる。 出来ていなければまだかや? と思うこともある。 慣れというのは恐ろしい。 一人暮らしを始めると その当たり前が当たり前ではなくなる。 親への…

一人暮らし 看護師 自炊 女子力を上げる為に 継続 2025年6月

私の中にも 大事なひと 好きなひと がいます。 そのひとと一緒に食事が出来たらどんなに嬉しいか! 2025年9月 そんなひとが約2週間、遊びに来てくれる予定なんです。 料理上手になったねー! と言って貰えるように 「好きな努力を継続していこう」と思う。 …

50代 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年6月

1時に仕事が終わり 1時半に帰宅。 徒歩で通勤しているので深夜帯に帰宅する時は、「イノシシ」や「イタチ」「野うさぎ」と鉢合わせしないか気にしながら帰っています(笑) 2時半位に意識が遠のき8時半まで爆睡でした。 カーテンを開けると青空 洗面・更衣…

「ナフコ」衣類用液体洗剤・柔軟剤 コスパいい!オンラインストアで買ってみた。

NAFCOの衣類用液体洗剤・柔軟剤を2年近く使っています。 私には、合っていると思う。 在庫がなくなったので購入したいが 私が住んでいる県には、NAFCO(ナフコ)が1店舗しかありません。 しかも 片道車で下道約1時間です。 ガソリンと時間がもったいない。 …

一人暮らし 夜勤前の過ごし方 2025年5月30日(土)

夜勤前の時間がゆうつだと思うことありませんか? 私はあります。 夕方から1時までの勤務、準夜勤務の時です。 しかも 準夜勤務終了後、1日休みのときです。 1時で勤務終了なんですが1時1分~休みになるので休んだ気にならないんです。 1時半に帰宅➡シャワー…