単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

2026-01-01から1年間の記事一覧

50代 一人暮らし 夕食 自炊 2026年5月

こんばんは。 5月16日(土)17時40分に帰宅しました。 本日の夕食は、昨晩の汁の余りを含め副食3点です。 レバニラ炒め 下処理 椎茸も入れてみました。 弱火で約40分間、煮ます。 みそ汁 昨晩のあまり 心は満たされないが お腹は満たされた。 17日(日)も日…

徳島県 移住生活 一人暮らし生活 2026年5月

徳島県に移り住んで1年と2ヶ月目の50代前半 男です。 けして利便性はいいかと聞かれると悪いとしか返事できませんが 個人的には、このど田舎感が好きなんです。 5月15日(金)は、準夜勤務が1時に終わり徒歩で帰宅しました。 暗すぎて白線しか見えない。 シ…

50代 記憶が定着しない。時間を無駄にしている。

記憶が定着しないことは、今に始まったことではない。 小学生の頃から定着しないので成績は万年ビリけつだった。 現状でも周囲と比較すると記憶力が弱いなぁと実感する。 技術より、 知識のほうが顕著に表れる。 他の人が1回で覚える所を10回近く学習しない…

だんごの粉 お団子の固くなる時間をのばす作り方

だんごの粉で白玉などを作ったのはいいけど、24時間経過したら 「カチンコチン」で食べれる状態ではない。 そんな経験ないでしょうか? 私はない 白玉団子を作る時、呪文のように 「もめんどうふ」「モメンドウフ」「木綿豆腐」耳にタコができる位言われたか…

50代 単身赴任中 誕生日プレゼント贈る 2025年5月

5月は、妻と長女の誕生日だ。 1/365日の確率で同じ日の誕生日。 最近、約5年前に書いた「お店紹介」記事が上位表示されているので、久しぶりに 「せんべい」を片道45分かけて買いに行ってきた。 まあまあ遠い もう少しで着く。 無事に購入でき帰路に着く。 …

50代 男 休日の過ごし方。2026年5月

わたしの勤めている職場は、夜勤がある交替制。 1時に仕事が終わり徒歩で帰宅する日が月に4回はある。 5月9日(土)は、1時に仕事が終わり徒歩で帰宅した。 これまでに イノシシ・野ウサギ・イタチ?・タヌキ?に出会ったことがある。 イノシシは、さすがに…

50代 1人暮らし生活 2026年5月

初めて徳島県に来たのは20218年4月だった。 5年間、一人暮らし経験した。 2023年4月、異動が叶い長崎県に戻った。 2025年4月、異動希望を提出して徳島県に戻ってきた。 単身赴任という形で。 端から見たら、家族と離れてまで?と思うでしょうね。 家族の幸せ…

白衣高血圧を治す方法を知りたい。

私は、医師や看護師さんなど白衣を身につけた人から血圧を測定してもらうと 必ず上の血圧が140~150mmHgに上昇します。 体調不良や献血を受ける際の測定でも上昇します。 高血圧の薬飲んでいますか? と必ず聞かれます。 病院で自分で腕を測定器に差し込んで…

50代 1人暮らし ゴールデンウィーク過ごし方 2026年5月

今年のGWは、4日(月)・5日(火)と連休だった。 2連休。 帰省には、高速道路片道休憩なしで約10時間かかるので諦めた。 じっとして過ごした。 7時に起床。 まぁまぁ散らかっている シャワーを浴び覚醒させてから掃除機かけていく。 また冬に使う 掛け布団…

50代からの趣味探し オススメ ケーキ作り(*^_^*)

今回も、私のブログに訪問して頂きありがとうございます。 ケーキ作りが趣味の50代男性です。 前回は、ヨーグルト100gを使いシフォンケーキを焼いてみました。 今回は、思考を変えて「ヨーグルト100gとインスタント珈琲」で焼いてみたいと思います。 結論 か…

50代 1人暮らし生活 穏やかに過ごす。2026年5月

5月2日(土)世の中はGWですね。 本日、「あなた」は何をして過ごされましたか? 家族と出掛けた方もいるでしょう。 ゲームをして過ごした。 読書をして過ごした。 寝て過ごした。 私には、GWなんか関係ない仕事だったという方もいるでしょうね。 「あなた」…

吉野川市 「あんいちご園」のイチゴを使って「いちご酒」作る 2026年4月

あま~いイチゴを使ってお酒を作ったら、美味しいんじゃないかと思ったんです。 先月、妻子の元に帰ったときに使っていない瓶があったので持ち帰りました。 イチゴのシーズンも終わりなので面白半分で作ることにした。 イチゴ1Kgを使います。 イチゴを傷つけ…

一人暮らし 家電購入 念願のトースター 2026年4月

2025年4月から一人暮らしを始めました。 しかも50歳から。 1年前の新生活時から買いたかったトースター。 念願だったトースター。 やっと 1年後に買うことが出来たんです。 チラシで見つけたトースター。 オーブントースター? オーブン?? オーブントース…

1人暮らし 自炊 穏やかに暮らす生活 2026年4月

毎日、穏やかに過ごせたらいいなぁと思う。 まぁ、毎日は無理でも穏やかに過ごしたい。 4月29日(水)昭和の日は休みだった。 いつから昭和の日になったんだ。 以前は、緑の日だったような気がする。 不規則勤務だとGWもお盆も正月も関係ないから祝祭日が記…

1人暮らし 自炊 夕ご飯の記録 2026年4月

50代 男の料理飯になります。 手の込んだ料理は作れないのでストレスがかからない様に作れる物を作っています。 弁当は、前日の夜の残りなどを入れて適当に詰め込んでいます。 彩りなんて気にしません。 食べれるだけ幸せなので。 たまには、 外食したいなぁ…

シフォンケーキ 失敗しない。シフォンケーキレシピ

始めまして。 最後までお付き合い頂ければ嬉しいです 13回、連続失敗でやっと焼ける様になった 「定番のシフォンケーキ」 今回は、 先日、ヨーグルト100g使ってシフォンケーキを焼いてみました。 グラニュー糖少なめで。 グラニュー糖20g グラニュー糖20g サ…

50代 1人暮らし生活 心穏やかに過ごす。2026年4月

はじめまして。 2025年4月から精神的自立を目指し1人暮らしを始めました。 地元から高速道路を使い休憩無しで約10時間は、かかる場所で生活をしています。 1年が経過し少しですがこちらの生活にも慣れてきました。 私の職種は、サービス業になり交替制の会社…

徳島県 移住生活 2026年4月

移住を考える場合、いきなり住むのではなく短期間でいいので仮住まいする。 これが大事だと思います。 利便性や地域にとけ込みやすいか? 好感触なら、 次は 仕事を探す。 直ぐに活かせる資格を持っていれば移住に一歩近づけるかと思います。 今回は、この辺…

移住生活 徳島県生活 一人暮らしの現状 2026年4月

2025年4月1日から住み始め1年が経過した。 2年生になったんですよ。 しかし、 一人暮らしは寂しい。 これが本音なんです。 準夜勤務だったので4月23日(木)の1時に勤務が終わった。 徒歩通勤なので男とはいえ夜道は気持ちがいいもんではない。 中々寝付けな…

徳島県 石井町 藤まつり開催中 行ってきたよ。 2026年4月 

4月21日(火)に行ってきました。 駐車場は駐められる台数が限られているので平日の昼間がいいと思います。 「藤」見るのは生まれて初めて。 初体験なんです 何というお寺なんだろう?? 地元ではないから分からん。 「地福寺」 一礼して門をくぐりました。 …

子ども・子育て支援金 給料天引き 開始 2026年4月

2026年4月の給料明細書を確認すると 「子ども・子育て支援金」という名目で540円が引かれていた。 全世帯と事業者も対象になると書いてあります。 生活保護の方も対象なんだろうか? これが、ボーナスでも天引きされます。 書きたいことは山ほどありますが書…

50代 一人暮らしのリアルな生活 2026年4月

50歳から一人暮らしを始めました。 友達なし。 知り合いなし。 孤独感あり。 こんな私でも周囲に迷惑をかけなければ何とか生きていけるんです。 4月21日(火)は、深夜明けだった。 0時半~9時15分まで仕事だった。 今日も徒歩で帰宅 先日、見た時は咲いてい…

四国八十八箇所 第9番礼所 法輪寺 行ってきました。2026年

始めまして。 徳島県在住中に20番所位は訪れたいと思い行動しています。 今回は、阿波市にある法輪寺に行きました。 4月17日(金) 車かバイクで行かないと徒歩ではワシには無理。 本当にこんな場所にあるの? と思える所にありました。 田畑の中に。 駐車場…

プランターで「すいか栽培」収穫できるのか?再挑戦 2026年

2025年、1人暮らしを機にプランターでスイカ栽培を試みた。 結果は、惨敗 www.hunnwariyukiblog.com そう簡単には上手くいかない。 www.hunnwariyukiblog.com 今年、2026年も挑戦することにした。 今回は大きめのプランターを購入。 支柱も購入した。 土も買…

50代 おひとりさま 一人暮らしの現状 2026年4月

おひとりさまとは 誰とも同居せずに1人で暮らしている状態のこと。 病気や高齢になった際に世話をしてくれる人がいないといった心配がある。 と書いてあった。 昨年、コロナに感染した際は一緒に住んでくれる家族がほしいと真剣に考えたことを思い出した。 …

徳島県 一人生活 現状 2026年4月

いつの間にか、四国での一人暮らし生活が4月で2年目に入った。 1年目は環境に慣れる年であったが2年目は成長する年にしたい。 適度に頑張りたいと思います。 先日、 4月12(日)13(月)は、連続準夜勤務だった。 流石に 連続勤務はしんどい。 1時に勤務が終…

家族の存在、頑張りが自分を強くすると思う。

長女が大学を卒業して就職せずに 院に進んだ。 今年、12月に試験がある「心電図2級」循環器内科未経験の私には、難し過ぎて100%不合格が見えているので継続学習を止めようと思い始めていた。 仕事が終われば「職場のことは忘れた」「学習する気力なんてない…

車のワックス オススメはこれ!! かもしれない

私は、自家用車に「日本の半ねり」を長いこと使用している。 理由は、 安い 拭き取りに体力を使う。 ただそれだけ。 運動不足の人は翌日、筋肉痛になる。 3月の終わりに帰省に伴い高速道路を往復1300km自走しました。 フロントバンパーなどに多くの汚れが付…

誕生日ケーキ 手作り 自分用

50歳から一人暮らしをしている私。 4月が誕生日なんですが 一緒に祝ってくれる人がいない。 祝ってくれる友達がいたらなぁ 家族がいたらなぁ と思うこともある。 だからといって 一人でケーキを買いに行く勇気も無い。 そうだ⚠ 自分で作ろう(*^_^*) ヨーグル…

固定資産税 令和8年度分 届きました。

中古住宅だけど土地に関しても購入時、税金を払った記憶がある。 固定資産税は、自宅や土地を所有している限り毎年払わなければならない税金。 お金を出して購入し自分の物になるのに納める義務。 少し納得いかないなぁ。 今月は、 普通車の自動車税(プリウ…