単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 一人暮らし たのしく 弁当作り(^^ゞ

こんにちは。

風は無いのですが曇り空なので室温が8.2℃なんです。

エアコンつけたいけど節電。

吐く息が「白い

コタツは付けたけど(^^♪

今日は、準夜勤務ですので夕方からの仕事。

なので、

夕弁をつくります。

詰め込んだだけ弁。

  • 卵焼き(^^♪

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苦手な卵焼き

むずかしいんです(>_<)

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  • あらびきウインナー(^^♪

湯がく派です。

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  • ブロッコリー(^^♪

水に約10分間、つけます。

ブロッコリー付いているであろう小さい土などを落とす為。

レンジで1分間ちんします。

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詰め込んでいきます。

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これも

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  • イシイのミートボール(^^♪

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完全手抜き弁当の完成~😅

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今日も

  • 夕弁がつくれたこと。

本当に感謝です。ありがとうございます。

準夜勤務、頑張ってきま~す。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

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