単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

自炊生活 たのしく 夕食です(^^♪

こんばんは。

今日は、日勤深夜入りなんですよ~(^^ゞ

なので、昼間約8時間、勤務してきたんです。

17時半過ぎに帰宅しマキまきで夕食を作ります。

毎回、てきとうなんですがね🙄

4日程、夕食をアップしてなかったです。

キッカリ自炊怠ってないので

アップしますね。

2月5日(土)の夕食になります。

  • 大根の酢の物(^^♪

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  • あらびきウインナー(^^♪

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  • 合挽き肉炒め(^^♪

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  • みそ汁(^^♪

ほうれん草・豆腐・大根・粉末いりこ

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全体はこんな感じで( 一一)

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2月6日(日)の夕食です。

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2月7日(月)の夕食です。

  • とまとま(^^♪

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  • 魚の煮つけ(^^♪

作り置き解凍

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  • ブロ盛り(^^♪

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  • 野菜炒め(^^♪

キャベツ・バーガー・カツオぶしフリフリ( 一一)

塩コショウとウスターソースで味付け

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全体はこんな感じなんですよ。

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2月8日(火)の夕食です。

  • もりもりサラダ(^^♪

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  • カレーうどん(^^♪

作り置きカレーなんです

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  • ヤンニョムチキン(^^♪

作り置き解凍

これ、激うま🤭

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全体はこんな感じ

量が多すぎてヤンニョムチキン1個しか食べれず(>_<)

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今日も

  • 昼弁が食べれたこと。
  • 夕食が食べれたこと。

ほんとうに感謝しています。ありがとうございます。

21時には、仮眠に入り0時半~9時15分まで頑張ってきます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

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