こんばんは。
おはようございます。
夜勤用の作り置きが大活躍とはいえ1日に
4品は、疲れ果てます( 一一)
1品目
ヤンニョムチキン作り(^^♪

今回は、片栗粉で混ぜます。

これは、冷凍庫へ

ラップに包んで冷凍庫へ

1回目、揚げ中なんです。

1段目

2段目(^^ゞ

2回目、揚げ中なんです。

調味料
- 豆板醬大さじ1
- ケチャップ大さじ1.5
- 醤油大さじ2
- お酒大さじ2
- 砂糖大さじ1
- みりん大さじ1
- 酢小さじ1
- 水大さじ4

から揚げを入れていきます。

から揚げひっくり返します。

調味料が無くなるまで火にかけます。

できあがり~
つまみ食いしたんです。
ピリッ うまうま😋

冷凍庫へ

手羽元の酢醬油作り
ココアシフォンケーキ作りと同時作業なのでミキサーが~(^^ゞ

焦げ目が付くまで焼いていきま~す。

玉ねぎも入れま~す。

調味料入れて煮込んでいきます。

できあがり~
これも冷凍庫へ(^^♪

- 焼き魚(^^♪
サバの味噌煮を作る予定でしたが疲れ果てて断念( 一一)

熱湯をかけて直ぐに冷水につけキッチンペーパーで拭きます。

ガスなら。もっとカラット焼けるんでしょうが‥‥

冷凍庫へ

お疲れモードなんです。
夕食になります。
- ヤンニョムチキン(^^♪

- 焼き魚(^^♪

- めかぶ(^^♪

- みそ汁(^^♪
大根・白菜・うす揚げ・粉末いりこ

全体はこんな感じなんです

今日も
- 食材が購入できたこと。
- 夕食が食べれたこと。
ほんとうに感謝です。ありがとうございます。
ココアシフォンケーキ作りの記事は、明日の夜にアップしますので読んで頂けたら嬉しいです(*´▽`*)
明日は、日勤深夜入りなんです(^^ゞ
頑張らないと。
最後まで読んでいただきありがとうございます。