単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

2024-12-14から1日間の記事一覧

看護師 「うつ病」 復職 休日の過ごし方 2024年12月14日(土)

12月13日~17日(火)までリフレッシュ休暇中の私。 平日は、5時起きだが土日が休みの日は、6時半位まで寝ている。 今日は、6時半に起きた。 毎日の日課であるが洗面を済ませた後、白湯を200ml飲み身体を覚醒させている。 昨晩、洗濯した服が乾いていたので…

メンタル不調から休職 復職出来ず退職へ 原因を追究しないと今後に活かせない!

私は、精神疾患を患っている看護師。 メンタル不調をきたすには必ず原因がある。 職場環境 人間関係 施設間の異動 など色んなことが合わさって発症すると考える。 なぜ 断言できるのか? 私が発症したからである。 5年間、単身赴任を経験した。 高速道路を利…