11月の復職後、初めての平日休みだった。
平日は、5時起きだが
今日は、久しぶりに8時に起床。
うつ病だからといって自宅で1日過ごすのは、しんどい。
午前中に全ての用事を済ませた。
玄米約10キロを精米へ
先週、農業高校の文化祭で草花を購入して植えたがスペースの余裕があったので
近くのホームセンター（コーナン）で買って来た。
昨年、農業高校の文化祭で購入したシャコバサボテン
今年の猛暑で変色し弱っていたが何とか持ち直しツボミが
この調子だと美しい花が咲くだろう。
これから、3～4ヶ月は苦手な気温の低い季節になる。
窓に貼る断熱シート90㎝×10ⅿを購入してきた。
家族お気に入りの「みみっく」のパンも購入してきた。
午後からは、1時間半ほど昼寝。
その後は、
実家産のサツマイモの天ぷらを揚げ
イサキを焼き
夕食を作り
家族で食べ
本日の休日がおわった。
余談だが土曜日にケーキ屋さんへ行き店主さんが「質問用紙」を受け取ってくれた。
近い内に質問用紙を書いて頂けるか確認をする予定である。
精神状態が以前の様に戻るにはもうしばらく時間がかかると思うが
自分を信じて前進していく。
こんかいは、
看護師 うつ病 休日の過ごし方 2024年11月21日（木）
について書きました。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
