単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

「バナナシフォンケーキ」で心を癒したい(#^.^#) 2024年1月3日(水)

女性・男性とわず

忙しくて心に余裕がない時、

疲れはてて食欲がない時、

甘いものは、心を癒してくれる様な気がしませんか?

 

私は、癒されると思うんです。

 

今回も心を込めて作ります。

 

詳しい作り方は、下記参照で。

www.hunnwariyukiblog.com

今回は、卵白に入れるグラニュー糖を50g40gにしました。

糖分摂取は、少ない方がいいので。

 

写真多め解説少な目でイキます。

卵黄3つ

卵白4つ

少し焦げました😆

私は、作るの専門なので
3等分にカット。

 

ぺろっとお腹の中へ。

 

美味しそうに食べている表情を見ると私まで、嬉しくなります。

 

もっともっと上達して、

「子ども食堂」へ出せる位のレベルまで必ず引き上げます!

もちろん無料で(*´▽`*)

 

こんかいは、

「バナナシフォンケーキ」で心を癒したい(#^.^#) 2024年1月3日(水)

について書きました。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。