単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 1人暮らし 休日の過ごし方 (^^ゞ

こんばんはわー

おはようございまーす

5月1日(日)は、休みでした。

食材が底をついたんです(^^ゞ

 

昨夜、7時半に目覚まし携帯をセットして布団へいん。

起きると8時半過ぎ(*''▽'')

えー😆

 

携帯を確認すると19時半に。

鳴らんはず(◞‸◟)

9時から食材購入へ。

  • ひまわり農産市鴨島店

合計5点 ¥670

甘夏みかん

間違って金額を塗りつぶしたー

4個入りで¥180(^^ゞ

  • ラ・ムー鴨島店

合計17点 ¥2,056

値上がりしている実感なし

  • コスモス牛島店

合計8点 ¥1,202

マヨネーズ・コーヒー・たまごが各¥20~30円上がっていたー🤣

牛乳は、¥177➡179へ ¥2アップ。

では、夕食になります。

  • 焼きうどん(^^♪

味付けは、塩コショウとウスターソース

  • みそ汁(^^♪

なすび・豆腐・だいこんの葉・ねぎ・粉末いりこ

  • レタ盛り(^^♪

全体はこんな感じで

1口30回以上、噛みました。

お腹に優しく、消化に優しく

今日も

今回は、

  • レンジラック¥2,680で購入できたこと。
  • 食材が購入できたこと。
  • 夕食が食べれたこと。

本当に感謝です。

明日、5月2日(月)は、日勤深夜入りなんです。

明日(月)に備えて、今日は、22時半に休みます😪

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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