単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

男 看護師 自炊 夕食作り(*'ω'*)

おはようございます。

精神の調子は、悪いですが可能な限り自炊は継続しています。

 

行動することで少しでも精神状態が保てるので。

  • みそ汁(^^♪

だいこん

油揚げ

冷蔵庫の中に賞味期限1日切れの「だんご」があったので入れました。

  • ブリのてりやき??

両面に塩を少々振り約10分ほうち

熱湯の中にサッと入れ

水で冷まします

水をよく切り

途中経過の撮影を忘れました。

  • ちくわ(^^ゞ

  • ご飯(^^ゞ

実家米

全体はこんな感じ

 

  • 野菜炒め(^^ゞ

  • ヒラメの刺身(^^ゞ

定価の2割引きだったので購入

  • みそ汁(^^♪

たまねぎ・にんじん・たまご

  • ご飯(^^ゞ

実家米

全体はこんな感じ

今回も

  • 夕食が食べれたこと。

本当に感謝です。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。