単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 一人暮らし たのしく 6時50分 起床に撃沈( ̄▽ ̄)

こんばんは。

二度寝して、6時50分に起床したんです。

7時40分に宿舎を出るので時間的に弁当作りは絶望的(>_<)

へこたれ精神」で作ったんです。

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詰め込んだだけ弁なんです(^^ゞ

  • ニラ入り卵焼き
  • あらびきウィンナー
  • ねぎ天
  • イシイのミートボール
  • ブロッコリー

今日は、日勤深夜入りなんです。

なので

昼間約8時間、仕事して17時半過ぎに帰宅。仮眠して0時半~9時15分までの勤務なんです。

夕食は、しゃしゃっと作りました(^^ゞ

  • 鶏肉とほうれん草の炒めもの(^^♪

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  • サラ盛り(^^♪

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  • 大根おろし(^^ゞ

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  • みそ汁(^^♪

キャベツ・豆腐・うす揚げ・粉末にぼし

キャベツみそ汁にあうんです(*´▽`*)

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全体はこんな感じで

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今日も

  • ギリギリセーフの昼弁が食べれたこと。
  • 夕食が食べれたこと。

本当に感謝なんです。ありがとうございます。

風呂入って仮眠して深夜勤務頑張ってきま~す(^^ゞ

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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