単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

50代 一人暮らし 生活 2026年1月

2025年4月から一人暮らしをしているボッチです。

一人暮らしで辛いと感じることは、

おかえりー・だたいまー

言ってくれる人がいない(悲)

 

1月23日(金)は、準夜勤務でした。

前日の16:15~1:00までの勤務。

何事もなく無事に終わりました。

私は、徒歩通勤なのでイノシシに出会わないか!!

と思いながら帰宅しています。

無事に帰宅。

1時にエアコンが付くようにタイマーをセットしていました。

暖かい

シャワーを浴びて2時半位に寝たと思います。

8時に起きて洗面・更衣を済ませ

白湯200mlをゆっく~り飲みます。

ワシの部屋いつも散らかってる

まずは掃除機

 

 

窓全開とはいえ日陰部屋は室温3℃

 

洗濯機は、2回回しました。



約1週間分の食材を買いに行ってきます。

 

酢が¥99(税込み)2本購入

 

 

合計¥6,210

準夜勤務後は、必ず昼間に眠くなるんです。

3時間位、寝ました。

  • 大根の酢の物

昼寝前に下準備をします。

18時から夕ご飯を作っていきます。

1品目完成。

  • ??

キャベツと春雨

  • みそ汁

椎茸・豆腐・粉末いりこ

 

 

 

  • 白湯200ml

いただきまーす🙏

自分が作れるものを作る。

明日(土)は日勤。

明後日(日)は日勤深夜入り。

火・水は連休(*^_^*)

 

頑張らねば。

 

今日も

  • 食材が購入できたこと。
  • 夕ご飯が食べれたこと。

感謝です。

 

こんかいは、

50代 一人暮らし 生活 2026年1月

について書きました。

最後まで読んでいただきありがとうございます。