単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

50代 男 一人暮らしの生活 2026年1月

こんばんは。

1月21日(水)は、深夜明けでした。

前日は、8時半~17:15分まで勤務して一度帰宅して約2時間仮眠

0:30~9:15分まで勤務。

更衣室から見る外の景色。

帰れると思うとホッとします。

寒さが極度に苦手な私には、ちじこまる様な寒さ💦

 

無事に帰宅です。

ただいまー

いつも汚いワシの部屋💦

シャワーを浴びて洗濯機を回している間に掃除機をかけます。

 

 

窓全開とはいえ室温4.1℃

 

掃除機かけ完了

敷き布団カバー?洗濯しました。

敷き布団カバーも洗濯

12時から17時過ぎまで昼寝。

空腹寒さで目が覚めた。

エアコンで衣類を乾かします。

 

 

19時から夕食作りです。

キャベツ・ウインナー・粉末いりこ

はるさめ

 

1品目完成。

  • 炒め物

豚肉・キャベツ・茹でブロッコリー

 

自家製焼き肉のタレ

  • 大根おろし

  • ごはん

夕食はこんな感じでーす。

寝床も確保した。

24時間ぶりの夕食はうまかった。

明日は、準夜勤務。

また、眠くなってきた。

 

こんかいは、

50代 男 一人暮らしの生活 2026年1月

について書きました。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。