単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

看護師 夜勤明けの過ごし方 2025年11月

ワシは、50代前半の中年オヤジ。

一人暮らしをしている。

 

彼女なし。

友達なし。

趣味・特技なし。

三拍子揃ったワシ。

 

しかし

毎日を懸命に生きている。

 

とある日の生活風景。

日勤深夜だった。

前日の8時半~17時15分まで勤務。

一度帰宅して食事・入浴・仮眠をして0時半~9時15分まで勤務してきた。

 

汚いゴミ部屋

布団も敷きっぱなし。

夜勤明けは必ず掃除機をかけると決めている。

 

 

 

 

常にこうありたい。

昼寝前に生活必需品を買いに行った。

 

100均にも行った。

16時~19時過ぎまで仮眠。

夜勤明けの夕食作りは適当だ。

白菜・豆腐・粉末いりこ

1品目完成。

炒め物

 

 

炒め物にリンゴ酢🍎が合うことを知った。

塩コショウ少々

2品目完成。

焼きめし

塩コショウ少々

3品目完成。

本日の夕食。

ご飯を食べれるだけで幸せだ。

一緒に食べてくれる「あなた」がいればもっと幸せを感じるんだろうなぁ(笑)

シフォンケーキに力を入れられているケーキ屋さんに行ってきた。

質問用紙を受け取って頂いた。

推測してください。

 

眠い。

コメントに対して返事が遅れています。

申し訳ございません。

おやすみなさい。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。