単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

50代 男 独り身 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年9月

9月29日(月)は、休みだった。

6時半頃、雨の音で目が覚めた。

けっこう大きな雨の音💦

 

二度寝したら9時を過ぎていた。

昨日、掃除機かけたから今日はしない。

 

洗濯物も干して乾燥部屋でタイマーをかけて食材購入へ出掛けた。

言い訳になるが50代になると20代や30代の頃よりインプットできなくなっている。

なかなかインプットできなくてもお腹は減る。

夕ご飯の準備に取りかかる。

  • アジの煮付け

未調理だ。

 

 

 

水・醤油・酒・砂糖

スダチ(臭み消し)

 

 

1品完成。

  • ゴールデンカレー

 

玉ねぎ・キャベツ

 

 

アクを取り除く。

 

 

5皿分

 

2品目完成。

頂きまーす。

感想

  1. スダチでも臭み消しに代用できる。スダチの味がしみ込んでいて旨かった。
  2. カレーにキャベツは✖ 上手くない。

 

今日も夕食を食べれたことに感謝。

明日は、日勤だ。

 

頑張ります。

 

こんかいは、

50代 男 独り身 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年9月

について書きました。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。