私は、3交替勤務の職場で勤務しているズボラ人間である。
9月13日（土）は、深夜勤務だった。
前日（金）は、8時半～17時15分まで勤務。
一度、帰宅してご飯・シャワーを浴び2時間程度仮眠。
23時過ぎに起きて洗面を済ませ0時30分～9時15分までの勤務だった。
何事もなく勤務が終了した。
今日も朝から快晴。しかも蒸し暑い💦
片道5分を徒歩で帰る（笑）
10時に到着。
湿度が高いから暑く感じる。
まずはベランダに水まきだー
今日は、2回洗濯機を回す。
窓を全開にして掃除機から始めた。
いつも
この状態でいたいが・・・・
エアコン28℃（除湿）
扇風機併用。
洗濯機も2回回した。
12時過ぎから19時まで爆睡していた。
いつもは、自炊するのだが
冷凍食品でいくことにした。
昼間6時間は寝たといえ疲れがとれん。
でも、夕ご飯は美味しかった。
ご飯にありつけることに感謝しかない。
ごちそうさまでした。
こんかいは、
看護師 夜勤明けの過ごし方 2025年9月
について書きました。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
