単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

50代 男 一人暮らし 休日の過ごし方 2025年8月

こんばんは。

昨日は、夕方から熱はないけど体の調子が悪かった。

21時半に消灯して目が覚めたら8時過ぎていた。

 

疲れを感じない。

疲労には睡眠大事と再確認した

 

洗面・更衣を済ませ各部屋の掃除機かけに取りかかる。

 

 

 

 

掃除機かけ完了です。

猛暑の中、ミントセロリは、枯れること無く成長している。

有り難いことだ。

ベランダに水をかけるといく分、涼しくなった様な気分になる。

 

9時を回ったところ。

今日は、先日、注文した備蓄米が届く日。

何時に届くか不明。

11時過ぎに届いた。

令和4年産米。

10kg購入した。

 

 

 

 

キュウリが大好きなワシ。

  • キュウリの醤油漬け

3本使います。

醤油大さじ4・酒大さじ1・ごま油3滴・唐辛子(鷹の爪)適当量

塩大さじ2をかけてよ~く混ぜる。

ザルに移して15分間放置した。

手で力いっぱい絞る。キュウリを流水にあてる。

塩分を流す。再度、手で絞る。

 

ラップをして冷蔵庫に約6時間入れた。

約60分置きに混ぜる。

  • 豆腐

  • 納豆

  • キュウリの醤油漬け

全体はこんな感じに。

たまには、みそ汁がない日もよい。

手の込んだ料理ではないが私は満足だ。

 

あっ!

12月の試験まで約3ヶ月。

さすがにヤバい。

 

吉報は寝て待て」という言葉がある。

努力もしないで吉報もクソもない。

今日から真剣に取りかかり始めた。

 

吉報を得るために本日はこの辺で失礼します。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。