こんばんは。
7月21日(月)は、8時間~17時15分まで昼間の勤務。
帰宅して、仮眠して0時半~9時15分まで深夜勤務をしてきました。
9時半時点の室温31.0℃💦

急いで3部屋の掃除機をかけます。



床に物を置かない思考が定着したので
おもしろくない我が部屋。

シャワーを浴び、洗濯機を2回稼働させます。



昼寝
11時半から16時半までエアコン作動(設定28℃)扇風機併用


洗濯物もよく乾いている。

17時から夕ご飯作りです。
- 生姜焼き




- ポテトサラダ
作りました。


今日もあっという間に夜になった。
明日は、準夜勤務。
今日も
- 夕ご飯が食べれたこと。
感謝です。
明日に備えて寝ます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。