私の勤務先は、交替制なので平日休みが多い状況です。
今日は、9時過ぎまで一度も起きることなく爆睡していました。
11時間は寝ていたと思います。
約2年降りに手伝いへ行ったので疲れたんだと思います（笑）
体力の衰えを感じます。
夜勤明けの時は、床に物が散乱していますが他の日は置かない様に身体が習慣化してきたんですよ。
整理整頓ができていると掃除機がかけやすい。
バスマット・キッチンマット・エプロンも洗濯した。
元気に咲いている。
バジル・ペパーミント・スープセロリも順調に繁殖中
今晩は、コンソメの素でスープを作ります。
前日に頂いた（余った）キャベツの「みじん切り」
小間切れ豚肉と煮ました。
いい感じに
- スープ
- さらだ
前日に頂いた（余った）ミニトマト🍅
- 納豆
毎回、付属のタレは使わず酢を大さじ1杯入れて食べています。
- 徳島県米
前日に頂いた（余った）おにぎりを解凍。
全体はこんな感じです。
今日は、一度も外出しない日になりました。
たまには、
思いっきり「寝る」
これも必要です。
また、明日からの仕事頑張ろうと思います。
頑張ります。
こんかいは、
50代 男の一人暮らし 休日の過ごし方 2025年5月26日（月）
について書きました
最後まで読んでいただきありがとうございます。
