単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

看護師 自炊 夕食作り 作れる料理をつくる。5日分

おはようございます。

こんにちは。

こんばんは。

 

自炊は、目標を高く持って美味しい料理をつくるぞー

意気込んでも

長続きしない様な気がするんです。

 

あなた」は、どうでしょうか?

 

そうだよねー

うむうむ

そう思う。

同感です(^^ゞ

 

自分が作れる料理を楽しく作る。

これが大切と私は、思います。

 

今回も私が作れる料理を写真少なめでお伝えします( 一一)

  • 親子丼(^^♪

3名分を一気に作っております。

ネギをのせると味が引き立つ様な気がするんよ。

  • キュウリの醤油漬け(^^♪

隠し味は、ニンニク😅

  • キュウリの酢の物(^^♪

  • 冷やっこ(^^♪

全体はこんな感じに。

キュウリは、3名でつつき合って頂きます。

 

  • みそ汁(^^♪

ウインナーの賞味期限がー

1日に切れ!

予想外にイケる味でした。

  • 納豆入り卵焼き(^^♪

  • ころっけ(^^♪

ジャガイモころっけ・牛肉ころっけ(購入品)

  • さらだ(^^♪

全体はこんな感じ。

みんなで分け合って頂きます。

 

  • 豆腐とゴボウの醤油煮(^^♪

ゴボウは、切ってあるのを購入。

  • そうめん(^^♪

から揚げも購入品です。

  • さらだ(^^♪

全体はこんな感じでーす。

 

  • 焼きそば(^^♪

海苔をかけると彩りアーップ!

  • たまごスープ(^^♪

  • 炭酸水(^^♪

ソーダストリームの炭酸水なんです。

焼きそばに「」入れてみました。

焼きそばにも合うんよー!

 

  • 焼き魚(^^♪

  • 豚肉炒め(^^♪

ピーマンちょい盛り

  • 納豆(^^♪

全体はこんな感じで。

 

流石に日勤終了後に毎日作るのは、正直しんどい。

 

無理は禁物。

たまには、既製品で済ませるのもありです。

 

こんかいも

  • 夕食が食べれたこと。

感謝です。

 

自炊をされている「あなた」の参考になったのでしたら嬉しいです。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。