単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 男性 一人暮らし 夜勤明けの予定(^^ゞ

こんばんは。

おはようございます。

 

5月18日(水)は、日勤深夜入りなんです。

まいどのことですが

昼間約8時間、勤務してきました。

 

17時半過ぎに帰宅(*^_^*)

焼き菓子作りに必要な「クッキングシート」を購入へ

 

5月25日(水)は、徳島県阿波市の商業施設内にある

ニコニコこども食堂」へボランティア活動初参加 予定なんです😆

 

先月は、体調不良で急遽、胃カメラ検査などで欠席(◞‸◟)

前回は、🍌シフォンケーキも持って行きました。

 

今回は、

  • ガトーショコラ??
  • カーネーション風いちごケーキ??

考え中なんです。

とりあえず

5月19日(木)深夜勤務終了後 10時頃からガトーショコラを作ります。

 

やっべー( ̄▽ ̄)

妻に🍌バナナシフォンケーキ作って送らないとー🤣

いそがし過ぎる。

これが私の19日(木)の予定です。

 

では、夕食を作っていきます。

18時ジャストに作り始め作り終えたのが

  • キュウリのキムチ和え(^^♪

塩を振り水抜き中

よく絞り塩分を下げる為に流水であらい再度、絞る(^^ゞ

  • ぱすた(^^♪

バジルは、プランターから収穫。

ハーブ大活躍なんです(*´▽`*)

  • ??

冷蔵庫の奥から発見(*''▽'')

全て使い切りました。

全体はこんな感じで

作るのは、1時間以上。

食べるのは20分。

 

手抜きでこの時間かかる(>_<)

進歩なし。

 

では、では、仮眠の準備に入りたいと思います。

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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