単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 一人暮らし おかゆ弁当作り(^^ゞ

おはようございます。

朝から、胸やけ・胃痛が

おかゆを炊き少し食べ胃酸を抑える薬と胸やけの薬を飲みました。

1週間程度、消化の良い、お粥などを食べて過ごそうと思います。

 

昼もお粥にします。

あなた」にとって良い週末でありますように。

いってきま~す。

最後まで読んで頂きありがとうございます。