単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 看護師 夜勤 夕食作り(^^ゞ

こんばんは。

今日は、日勤深夜入りなので昼間、約8時間、勤務してきましたー

少し仮眠して0時半~9時15分までの勤務になります。

 

17時半過ぎに帰宅して夕食作りなんです。

手抜きなんですがね(>_<)

  • ザック切りきゅうり(^^♪

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  • 新玉ねぎ炒め(^^♪

合挽き肉・新玉ねぎ・ブロッコリー。味付けは塩コショウ

これ、普通にうまい😊

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  • セロリざっくり盛りペペロンチーノ(^^♪

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  • ネギどか盛り即席みそ汁(^^♪

トッピングするだけで、即席が手作り風に(^^ゞ

見た目だけね😅

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全体はこんな感じで

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水分補給以外、約13~14時間、何も食べないので

ガッツリ食べたんです(*´▽`*)

では、仮眠にはいりますので。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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