単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

40代 一人暮らし 部屋寒すぎますよ~(^^ゞ

こんばんは。

現在の部屋の温度

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エアコン冬眠中( 一一)

なので、コタツがフル回転中なんです。

節電のために。

トマトジュースの賞味期限が切れそう

なので

きな粉湯も温まるけど

「トマトジュース🍅ち~ん」も身体が温まりますよ(*´▽`*)

f:id:hunnwariyuki:20220121212448j:plain1月20日(木)の夕食になります。

  • とま盛り(^^♪

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  • 合挽き肉・ほうれん草・ピーマン炒め(^^♪

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  • 魚の煮つけ(^^♪

いつ作り置きしていたんだろう??わすれた(^^ゞ

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  • みそ汁(^^♪

セロリ・人参・豆腐・粉末いりこ

個人差があると思いますが「セロリ」あうんです😋

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全体はこんな感じなんです。

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本日、1月21日(金)の夕食になります。

  • とまと入り大根おろし(^^♪

醤油をかけます。

激マズ(*''▽'')

でも、また食べたくなる味なんですよ😋

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  • きゅうりまぜ混ぜ(^^♪

青じそドレッシング掛けていただきます。

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  • から揚げ(^^♪

作り置き解凍なんです。

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  • パスタ(^^♪

既製品の「たらこ」を入れてセロリを刻んでます。

普通にうまい😋

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全体はこんな感じなんです

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今日も

  • 昼弁が食べれたこと。
  • 夕食が食べれたこと。

ほんとうに感謝です。ありがとうございます。

明日、1月22日(土)は、日勤深夜入りなんです(#^^#)

寒いだろうなぁ(>_<)

あなに」にとって土日が充実した週末になりますように。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

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