単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

自炊生活 たのしく 鶏ムネの照り焼き(^^♪

こんばんは。

徳島県吉野川市は、雨降ったりやんだり豪雨だったりと目が回るような天気でした。

ちょっと大げさに表現しました(*^_^*)

すいません(^^♪

今日も8時半からの食材購入から始まり作り置き、夕食作りで1日が終わります。

は~っ(*´▽`*)てな感じです。

  • ヤンニョムチキンのはずが鶏ムネちりに(^^♪

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塩コショウを降ってよく混ぜたあとに片栗粉を

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一度揚げなんです。

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これが2度揚げです。

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豆板醬を買い忘れたんです。

しかも

キムチの素も入れ忘れ(^^ゞ

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鶏チリになったんですよ。

味はいいんですけどね。

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仕切り直しで

  • 鶏ムネの照り焼き(^^♪

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本のようにおいしそうに撮影できてないけど(^^ゞ

うまいんよ😋

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  • みそ汁(^^♪

ゴーヤ・豆腐・粉末にぼし

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全体はこんな感じです。

今日も

  • 食材が購入できたこと
  • 夕食が食べれたこと
  • シャンプーとコンディショナーが購入できたこと

ほんとうに感謝です。ありがとうございます。

次の休みは7日(火)明日からの仕事、頑張ります。

室温27.6℃ 湿度79%

クーラーいらず(*^_^*)

最後まで読んでいただきありがとうございます。