こんばんは。
徳島県吉野川市は、ときおり太陽さんが見える空模様でした。
湿度が高いですね。
現在の部屋の室温28.0℃ 湿度77% なかなかの値(*''▽'')
冷凍バナナを食べながら記事を書いています(^^♪
激うま(*''▽'')
昼弁になります。
- ニラ入り卵焼き
- あらびきウインナー
- バーガー
- 鶏ささみ
- レタス
- 酢の物（昨日の残り）
- 冷凍食品（白身タルタル）
夕食です。
一品を全力で(^^♪
- きゅうりのシーチキン和え？？
職場の同僚（主婦）さんに教えてもらいました。
- きゅうりを千切りし塩を降り20分間、放置➡絞って水分を飛ばす。
- 水洗いしまた、絞る➡お酢・砂糖・醤油数滴・ごま油2滴
- シーチキンは可能な限り油を搾りだす。
- 上記の調味料を器に入れ、きゅうりを入れてよく混ぜる。
- シーチキンを入れよく混ぜる➡冷蔵庫で20分程度冷やす。
彩り悪いですが激うま(*''▽'')
- 鶏ささみとししとう(^^♪
- みそ汁(^^♪
玉ねぎ・なすび・豆腐・粉末にぼし
- もろこし(^^♪
全体はこんな感じです。
これだけ、作るのにかるく1時間かかりました(^^♪
今日も
- 昼弁が食べれたこと。
- 夕食が食べれたこと。
本当に感謝です。ありがとうございます。
まだ、「これからする事があります」
ので今日は、このへんで(>_<)
最後まで読んでいただきありがとうございます。
