単身赴任 自炊 (^^ゞ

単身赴任中の自炊・家族・社会人から看護学校・徳島県美馬市・阿波市・日々のことを書いています。

単身赴任 自炊 次女の弁当作りまで440日(^^♪

こんばんは。

あなた」の住まれている地域も今日は、いつもより気温が上がり少し暖かい1日だったのではないでしょうか?

徳島県吉野川市も13度くらいまで上がったと思います。

わたし」の体は、1日中、気温差が少ない時は体調を崩しにくいですが寒暖の差が大きいと風邪を引きやすいです(^^ゞ

あなた」も気を付けてくださいね。

今日の昼弁になります。

おかず「盛りすぎた~」(^^ゞ

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  • サケ焼き
  • ゆでたまご
  • あらびきウインナー
  • 鶏肉と白菜炒め
  • ブロッコリー
  • 冷凍食品(ごまあえ)

夕食です。

  • 目玉さらだ(^^♪

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  • キム納豆

納豆にキムチの素。意外と「いける」(*^^*)

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  • 豚さら(*^^*)

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  • みそ汁

白菜・玉ネギ・豆腐・粉末にぼし

黒いのは、「粉末にぼし」です。

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全体はこんな感じです。

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わたし」が作れるメニュー少ないので、毎日、何を作るか

頭フル回転(ToT)/~~~

毎日、作られている主婦の方を本当に「尊敬」します。

毎日、作ってくれてありがとうございます(*^^*)

今日も

  • 昼弁が食べれたこと。
  • 夕食が食べれたこと。

感謝です。ありがとうございます。

最後まで読んで頂きありがとうございます。 

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