単身赴任 自炊(^^ゞ

単身赴任中の自炊・家族・社会人から看護学校・徳島県美馬市・阿波市・日々のことを書いています。

単身赴任 自炊 次女の弁当作りまで487日(^^♪ 満月かも!!

こんばんは。

あなた」が住まれている地域も朝方、冷え込みませんでしたか??

体調を崩さないようにね(*^^*)

徳島県 吉野川市、私の宿舎は「冷え込みました(^^♪」鉄筋コンクリートで築30年は経過してる。すきま風あり(^^ゞ

17時半過ぎに徒歩で帰宅中に今日も疲れたなぁ~とため息をつき空を見上げたら「満月」に見えた(*''▽'') 

テンションがハイになった。

単純な九州男児ですので。

あなた」も見て見て。満月に見えると思います。風邪は引かないように(^^♪

今日の昼弁です。

バナナつけてみた(^^ゞ

バナナ色にしたけど見にく。

f:id:hunnwariyuki:20201129200359j:plain

  • あらびきウインナー
  • ごぼう天
  • 手羽元の酢醬油煮(昨日の余り)
  • サバみりん
  • ブロッコリー
  • きゅうり
  • 冷凍食品(パスタ)
  • ばなな

次は夕食です。

  • さらだ

急いで切ったので肉厚ですが‥‥

しかも彩り悪い(^^♪すいません

f:id:hunnwariyuki:20201129200957j:plain

  • 鶏肉とほうれん草炒め

f:id:hunnwariyuki:20201129201153j:plain

  • みそ汁

ブロッコリー・大根・豆腐・わかめ・煮干し

ブロッコリー「みそ汁」に合う。

あなた」も騙されたと思って試してみてください(^^♪

f:id:hunnwariyuki:20201129201614j:plain

  • ゴマ塩ふりふり

ゴマ塩もおいしいわ~

f:id:hunnwariyuki:20201129201949j:plain

全体はこんな感じです。

f:id:hunnwariyuki:20201129202116j:plain

今日も疲れたけど「満月」みたいな月みれたし。

昼弁・夕食も食べれたので満足です。

感謝します。

明日の朝も冷え込むかもです。

温かくして就寝されてくださいね(*^^*)

最後まで読んで頂きありがとうございました。