単身赴任 自炊(^^ゞ

単身赴任中の自炊・家族・社会人から看護学校・徳島県美馬市・阿波市・日々のことを書いています。

単身赴任 食事(^^♪

こんばんは。

今日も1日 お疲れ様でした。

[あなた]の住まれている地域は、秋晴れだったでしょうか?

徳島県 吉野川市は、1日 晴れてました。

夕方から1時までの勤務でした。2時半頃に寝て7時に起き洗濯と布団干し、掃除機をかけて食材購入へ(^^♪

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18点 ¥2,445(税込み)

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6点 ¥715(税込み)

6つも入ってました(^^♪

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長女・次女によく買ってあげていたお菓子があったので購入

  • キョロちゃんが何さいか知らないよ(^^ゞ

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今日の夕食です。

  • 鶏ムネ肉のから揚げ

中まで熱が通っているか心配だったので全部、揚げたあと再度、揚げ直しました

ムネ肉でもおいしかったです。余ったので冷凍と明日の弁当に入れます(^^ゞ

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  • サバみりん焼き

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  • カブの酢の物

午前中に作ったので酢がしみ込んで「うまかったよ」(^^♪

この皿、なにげにかわいいから大活躍。

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  • みそ汁

カブの葉っぱ・玉ねぎ・キノコ・油揚げ・煮干し

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  • ふりご飯

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全体はこんな感じです。

写真を送信したら「ご飯とみそ汁が逆」と( 一一)

全然、覚えきれない。

もうご飯なん??と。妻子はいつも20時頃に食べてます。

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妻子の昨日の夕食になります。

  • ハンバーグ
  • スープは、豆乳と水を1対1でコンソメと塩コショウで味付け。イソフラボン摂取
  • サラダは、モッツァレラチーズとトマト。

少し贅沢しました」と(^^ゞ 何が贅沢なのか分かりません( 一一)

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 今日も夕食を食べれたことに感謝します。

ありがとうございます。

最後まで読んで頂きありがとうございました。