こんばんは。
今日も1日 お疲れ様でした。
[あなた]の住まれている地域は、秋晴れだったでしょうか？
徳島県 吉野川市は、1日 晴れてました。
夕方から1時までの勤務でした。2時半頃に寝て7時に起き洗濯と布団干し、掃除機をかけて食材購入へ(^^♪
18点 ￥2,445（税込み）
6点 ￥715（税込み）
6つも入ってました(^^♪
長女・次女によく買ってあげていたお菓子があったので購入
- キョロちゃんが何さいか知らないよ(^^ゞ
今日の夕食です。
- 鶏ムネ肉のから揚げ
中まで熱が通っているか心配だったので全部、揚げたあと再度、揚げ直しました。
ムネ肉でもおいしかったです。余ったので冷凍と明日の弁当に入れます(^^ゞ
- サバみりん焼き
- カブの酢の物
午前中に作ったので酢がしみ込んで「うまかったよ」(^^♪
この皿、なにげにかわいいから大活躍。
- みそ汁
カブの葉っぱ・玉ねぎ・キノコ・油揚げ・煮干し
- ふりご飯
全体はこんな感じです。
写真を送信したら「ご飯とみそ汁が逆」と( 一一)
全然、覚えきれない。
もうご飯なん？？と。妻子はいつも20時頃に食べてます。
妻子の昨日の夕食になります。
- ハンバーグ
- スープは、豆乳と水を1対1でコンソメと塩コショウで味付け。イソフラボン摂取
- サラダは、モッツァレラチーズとトマト。
「少し贅沢しました」と(^^ゞ 何が贅沢なのか分かりません( 一一)
今日も夕食を食べれたことに感謝します。
ありがとうございます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。