単身赴任 自炊(^^ゞ

単身赴任中の自炊・家族・社会人から看護学校・徳島県美馬市・阿波市・日々のことを書いています。

あなたのストレスプロフィールを作成しました。

6月にストレス調査票に今の状態を記入しました。

 

その結果が、先週届きました(^^ゞ

ご回答いただいたストレス調査票です。

「あなたのストレスの状態をおおよそ把握していただくことが出来ると思います。結果をごらんいただき、ご自身の心の健康管理にお役立てください。詳しいストレス度やそれに伴う心の問題については、この結果のみで判断することはできません。ご心配な方は専門医にご相談ください。」

と結果が返ってきました。

 

でもって私のストレス度は?

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  • あなたは、高ストレス者に該当しません。
  • ストレスの原因となる因子が少しあるようです。
  • 仕事に関わる時間は一日のうちの多くを占めるので、仕事の量の多さや忙しさ、仕事の性質(注意を要する仕事など)仕事に対してコントロールできる度合いなど、その他様々な出来事がストレスの原因になり得ます。

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    もっともなコメントが書いてあると思いました。

  ブログを書いている時がリフレッシュになっているかな(*^^)v

 

最後まで読んで頂きありがとうございました(^^ゞ