単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

最低賃金 7つの県で国の賃上げ目安20円を上回る29~31円だった。厚生労働省発表

おはようございます。 昨日、職場で新聞を読むとタイトルに書いている記事に興味をもち3回も読み直したんです。 自分の中に落とし込む為に解釈していきたいと思います。 この解釈、違うやろと思われたらコメント欄へお願いします。 最低賃金を引き上げるって…

ブログ村に登録して目標とモチベーションあっぷ(^^♪

こんにちは。 長崎県に両親、妻子がいる私としては、九州・本州の雨が気になりますが自然の猛威に対しどうすることもできない。 ただただ、被害が最小限で雨の心配が無くなることを願うだけです。 ブログ村に登録して目標とモチベーションアップにつながるん…

単身赴任 生活費 2021年7月分 先月と比較 176円減少(*''▽'')

こんにちは。 7月に実際にかかった生活費を紹介します。 参考になれば幸いです(^^♪ 先月より「176円」出費が減。 食費は先月より「5,237円」増の「19,533円」(^^♪ 合計 56,652円 ①食費 19,533円 野菜は、近くにある生産者市場で購入。生産者の情報がわかるの…

11県 土砂災害警戒情報8月13日 18時点

こんばんは。 ネットニュースに 今回の秋雨前線に伴う発達した雨雲により 「11県に土砂災害警戒情報が発表中です」 と 危険度の高さを感じます。 私の出身地、長崎県でも降り始めてからの 雨量が800㎜を超えている状況です。 長崎県雲仙市では、土砂崩れに巻…

自炊生活 たのしく 夕食(^^♪

こんばんは。 長崎県、凄い豪雨だったようです。 今も雨が降り続いていると連絡がありました。 国道や河川から離れた高台なので少し安心ですが気は抜けない状況です。 徳島県吉野川市は、現在、雨は降っていません。 豪雨にみまわれている所にお住いの「ブロ…

自炊生活 たのしく 次女の弁当作り231日(^^♪

おはようございます。 5時半に目が覚めました。 西日本の雨、九州の雨が気になって。 長崎県もかなりの雨が降った様でまた、雨が降る予報になっています。 「あなた」の住まれている地域はどうでしょうか? 河川の氾濫や土砂崩れなど気をつけられてください…

自粛で在宅勤務が増えているから自炊生活を始めてほしいなぁ(^^ゞ

こんばんは。 自粛で在宅勤務が増えたと以前から報道や新聞などで情報が流れています。 親と同居や結婚されている「あなた」は、 食事の心配はないと思いますが私のように1人暮らしの身には食事を準備することから、始まります。 帰宅したら、まず夕食何にし…

人の体に触れる仕事は邪気をもらいやすい。

こんばんは。 タイトルに書きましたが友達からラインが送られてきたんです。 誰の言葉なんだろうと思いアップすることにします。 ①人に触れる仕事は邪気をもらいやすい。 ②人の体に触れると良くも悪くもエネルギーを受け取ります。 ③特に美容師・整体師・鍼…

自炊生活をたのしく たいがい作り置きね(^^♪

こんばんは。 おやっ (*^_^*) 今日の風はなんだか涼しいぞ。 室温29.4℃ 湿度66% 普段より2℃低いんです。 そういえば、読者登録させていただいている「ブロ友」さんも涼しいと記事に書かれていた(^^♪ 夕食になります。 おくら納豆(^^♪ もやしときつね和え(^^…

自炊生活をたのしく 次女の弁当作り234日(^^♪

おはようございます。 読者登録させていただいている「あなた」 の住まれている地域は、「台風」による被害はどうだったでしょうか? わたしは、家族から連絡がなかったので何事もなかったと思っています。 今日は、5時半に目が覚めたので二度寝せずに昼弁を…

自炊生活をたのしく 夕食5品作りました(^^♪

こんばんは。 「台風」 が 今夜から朝方にかけて九州の中心を横断する予報なので九州に家族がいる私としては、 もの凄く「心配」なんです。 読者登録させていただいている 「あなた」 の住まれている地域や家族さんが台風の通り道になっていましたら同じよう…

電化製品の買い替え高い。「これ」を意識することで決断がしやすなる考え(^^♪

こんにちは。 今回は、電化製品の購入時に価格を見てためらってします気持ちを和らげる考えをお伝えします。 私自身も伝えられたんですが(^^ゞ その考えとは、 日割り計算をすることで意識が変わる! 偉そうに書きましたが妻に教えてもらったんです(^^♪ 電化…

自炊生活 「いなり寿司」と「ヤンニョムチキン風」作ったもんね(^^♪

こんばんは。 今日は、午前中は、雲もありそんなに暑さを感じませんでした が 都合よくいかないのが‥‥(^^ゞ 実は、数か月ぶりの3連休(金・土・日)なんです。 8月4日に「研修計画書」は、無事に提出できたので今日の夜は、「計画」をたてないと(>_<) 8時に…

8月9日は長崎原爆の日。

こんにちは。 8月6日は、「広島原爆の日」でした。 8月9日は、「長崎原爆の日」です。 私は、長崎県出身ですので小学生~毎年、8月9日は、登校日で原爆について体験者から話を聞いてました。 今も8月9日は、登校日になってまして平和学習があっています。 長…

自炊生活 「餃子」をつくったもんね(^^♪

こんばんは。 先日、 「ブログ村に登録しているんですが記事が更新されない」んです(>_<)と記事をかいました。 読者登録させていただいている「あなた」からのアドバイスを受けて問い合わせしたんです。記事が更新されるようになりました(^^)v ありがとうご…

1人暮らし 自炊 今日は何をつくろうか(^^♪

こんにちは。 現在の室温 31.5℃ 湿度60% 徳島県吉野川市は、台風の影響で午後から雨の予報になっています。 豪雨にならない程度の雨でありますように。 準夜勤務でしたので1時半頃に帰宅しました。 意識が飛んだのは3時頃、7時半に起きて洗濯などして8時半か…

「ブログ村に登録しているんですが記事が更新されない」んです(>_<)

こんにちは。 今日も朝から30℃超えです。 現在の室温31.6℃ 湿度67%です。 コンクリートのベランダに水をまき少しは体感的に違う気もします。 読者登録させていただいている「あなた」に 力を貸していただきたく記事を書きます(^^♪ 下記をクリックして頂くと…

「長崎県への旅行」の記事を書かれているブロ友さんに感謝(^^♪

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので9時半過ぎに帰宅しました。 部屋の中は、既に31℃ 湿度65% ベランダと室外機回りに水まき(^^♪ クーラー28℃ 扇風機上向きでスイッチON 昼過ぎから18時頃まで爆睡(*^_^*) まだ、眠いんですが夕食も作りました。 今日、…

日勤深夜入り勤務時の仮眠時間を3時間確保する方法(^^♪

こんばんは。 今日は、日勤深夜入りなんです。 昼間、約8時間 勤務してきました。 仮眠して0時半から9時過ぎまでの勤務になります。 いかに仮眠時間を確保するかで勤務終了後の疲労度が違うと思います。 いや違うんです(*^_^*) 深夜勤務前に睡眠時間を3時間…

1人暮らし 自炊 次女の弁当作りまで241日(^^♪ 「肉じゃが風」つくりました(^^♪

こんばんは。 今日も暑い1日でしたね☀ 朝、出勤前にベランダの「花」さんに水やっていったのに 帰宅したら「しょなっ」となってました(^^♪ 最近、バテバテ気味なんですが昼弁作っていきました。 卵焼き あらびきウインナー バーガー ちくわ さばみりん焼き …

1人暮らし 自炊 「ピリ辛鶏チリ焼きそば」つくってみたよ(^^♪

こんばんは。 今日も暑い一日でしたね。 終日、部屋の温度は31℃、湿度60%台でした。 あまりの暑さに負けて完全手抜きの夕食です。 一品をちょこっと全力で(^^♪ ピリ辛鶏チリ焼きそば(^^♪ 普通の「焼きそば」おもしろくないと思いアレンジしたんです。 材料:…