単身赴任 自炊(^^♪

単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪

単身赴任 自炊 食事 遅めの更新(^^♪

こんばんは。 おはようございます。 6月14日(火)17時半過ぎに帰宅後、夕食を作りました。 15日に研修(ファシリテーター役)があるので、恥ずかしくない様に4枚にわたり書き込んでいたらこんな時間に(^^ゞ では、夕食から 焼きうどん(^^♪ 豚肉は、茹でたあ…

40代 一人暮らし 弁当作り(^^ゞ

おはようございます。 起きた時には、すでに雨が降っている徳島県吉野川市です。 6時半に起きて作りました。 詰め込んだだけなんです。 ニラ入り卵焼き あらびきウインナー ちくわ・カイワレ大根 冷凍食品2品 今日は、雨の予報なので出勤時・帰宅時は、周囲…

40代 男性 休日あっという間におわる(*´▽`*)

こんばんは。 今日は、休みでしたが食材購入後、ひたすらパソコンに向かっておりました。 流石に疲れ果てたんです(◞‸◟) 資料やテキストなどを見ながら作りました。 一度、ME(臨床工学技士)さんに 見てもらいます。 13ページにわたり作製(≧◇≦) 疲れ果てて17…

40代  男性 一人暮らし つまんない休日の過ごし方(^^ゞ

おはようございます。 こんにちは。 本日6月13日(月)は、休み(*^_^*) 普通なら休みわー うれしい(*´▽`*) しかーし(◞‸◟) 嬉しくない。 今日の予定は 8時半から食材購入 「ラダー別 レベルIV」研修へ参加しているので事後課題に取り掛かる 午前中~終日かけ…

40代  1人暮らし 「ごきぶり」がぁ(≧◇≦) 

こんばんわー😆 帰宅すると 玄関と部屋に‥‥(*''▽'') ゴキブリが行き倒れしている。 2匹 部屋のごきぶりを🧹で玄関まではわき出しました<`~´> 直だしは、気分を害されると思いモザイクで。 昨日は、浴室に1匹 約1週間前に害虫対策をした。 「ごきぶり」のやつを…

40代 一人暮らし 弁当作り(^^ゞ

おはようございます。 明け方、雨があがったような感じの徳島県吉野川市。 今は、晴れています。 なかなか起きれず6時半過ぎに起床。 急いで詰め込み(^^ゞ 今日も卵黄が2つ!! 2回連続は、びびるわー 玉子焼き あらびきウインナー ちくわ 肉炒め 冷凍食品 …

看護師 休日 あっという間に夜になったー(◞‸◟)

こんばんは。 気付けば夜になっている(*''▽'') 明日は、仕事だぁ~ 今日は、「カレー」が食べたい(≧◇≦) 味付き肉(^^ゞ 玉ねぎ投入 茄子も投入 最後は、じゃがいも 見た目悪いですが(^^♪ 本日は、2品で。 今日も 食材が購入できたこと。 夕食が食べれたこと。…

40代 男性 休日の過ごし方(^^ゞ

こんにちは。 午後から雨が降り出した徳島県吉野川市です。 本日、11日(土)は、準夜勤務後の休みなんです。 1時半頃に帰宅。 意識が飛んだのが3時位だったと思います。 起きたのは、10時過ぎです。 爆睡 掃除機かけ 洗濯➡衣類乾燥除湿器へ カレーが食べた…

徳島県 吉野川市 ガソリン価格(◞‸◟)

今週、2022年6月6日(月)から、またガソリン価格が約5円上昇していた。 本日、出勤前に給油してきた。 楽天ポイントカード5倍(0が付く日は、5倍) 本日から3日間限定(ライン割)で1Lあたり¥10引き 通常は、レギュラーガソリン¥169(税込み) ¥159(税込…

男性 1人暮らし 弁当作り(^^ゞ

こんにちは。 今日は、準夜勤務なので夕方~1時までの勤務になります。 男性 1人暮らし 弁当作り(^^ゞ 弁当を作っていきますよー ニラ入り卵焼き 少し混ぜて気付いたんです 「卵黄が3つ???」 たまごの殻は、2つ。 うけるー にら投入 オリーブオイルを入れ…

看護師 1人暮らし 6月のケーキ作り 予定(^^♪

こんばんは。 深夜明けは、さすがにねむいわー です。 届いたんです。 これが(*''▽'') サイズは、27cm✖27cm これは、オーブンレンジの天板 ぴったりサイズ(≧◇≦) 今月は、 産休に入られるスタッフさんに「ガトーショコラ」を 結婚20年目なので「ロールケーキ…

看護師 1人暮らし 自炊(^^♪

こんばんは。 今日は、日勤深夜入りなので昼間 約8時間 仕事してきました。 18時前に帰宅。 作り置きも利用して45分で作ります。 ブロッコリーとカイワレ大根(^^♪ ざくざく切り タイの煮つけ(^^♪ 先日の作りおき解凍 みそ汁(^^♪ なすび・玉ねぎ・豆腐・にら…

40代 一人暮らし 弁当作り(^^ゞ

おはようございます。 6月8日(水) 徳島県吉野川市は、雲がありますがま~あ晴れています☀ 本日も6時に起きて詰め込み弁当になりますが作りました ニラ入り卵焼き あらびきウインナー かに風味?? きゅうり 冷凍食品 以上 4品(*^_^*) 今日は、 日勤深夜入…

1人暮らし 焼き菓子のレパートリー増やしたい。ポチっと(*´▽`*)

こんばんは。 先日、失敗で終わったチョコレート風ケーキ(^^ゞ www.hunnwariyukiblog.com 私には、チョコレートケーキ作りは早過ぎました。 パウンドケーキの型 持ってる シフォンケーキの型 持ってる スポンジケーキの型 持ってる ロールケーキの型 持って…

40代 一人暮らし 弁当作り(^^ゞ

おはようございます。 朝から晴天なんです☀ 6時に起きて作りました(^^ゞ 詰め込んだだけなんです。 いってらっしゃーい 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村