こんばんは。 今日は、深夜入りなんです。 昼間、約8時間 勤務してきました(*^_^*) 17時半過ぎに帰宅。 いつものように「ただいま～」と言ったんです‥‥ 0時半から9時過ぎまでの勤務なので 「作り置き」と「即席」で済ませました。 その前に、昼弁を。 鯛の煮…

こんばんわ～(*^_^*) 農業高校の文化祭開催予定なんです。 気持ちがルンルンなのは私だけなんですが‥‥ 私の楽しみの1つに普通高校の文化祭ではなく農業高校の文化祭へ行くのが(^^)v おっと その前に徳島県には、〇〇農業高等学校という校名がないんです。 長…

おはようございます。 5時半に目が覚め眠かったですが起きて弁当を作りました(^^ゞ ゆでたまご あらびきウインナー 鶏肉とほうれん草炒め きゅうり サバみりん焼き 今日も 昼弁が作れたこと。 に感謝です。 いってきま～す。 「あなた」にとってすてきな週末…

こんばんは。 昨日の「シフォンケーキ失敗談」へ コメント・ブックマークへのコメントありがとうございます。 貴重なアドバイスや励ましの言葉、ありがとうございます(*^_^*) 直ぐには、上達しませんが必ず 「自分のもの」にしますね。 www.hunnwariyukiblog…

おはようございます。 朝から快晴の☀徳島県吉野川市です(*^_^*) 6時に起きて作りました。 ぱっとしない昼弁ですが(^^ゞ ちょっと暗めの弁当なんです(>_<) 卵焼き あらびきウインナー バーガー(^^ゞ 鶏肉焼き きゅうり 冷凍食品（カレーコロッケ） 今日も 昼…

こんばんは。 人生で初めてシフォンケーキを作りたいと思い ブロ友さんであります 「temahime」さん にお力を借りてシフォンケーキを焼いたんです。 材料も同じように準備 分量も同じ レシピ通りに作った と思うんです。 が 全体的にしぼんだ 中央が1㎝位、…

こんにちは。 今日は、準夜勤務ですので夕方～1時までの勤務になるんです(^^ゞ 本日、9時半近くまで爆睡でした( 一一) 11時から夕方の休憩中に食べる弁当を‥‥ あらびきウインナー バカ犬 イシイのミートボール きゅうり いんげん豆（湯通し） 冷凍食品（パス…

こんばんは。 現在の室温 26.2℃ 湿度 66% 外からは、聞き取れるだけで3種類の虫の鳴き声がきこえます(*^_^*) 今日は、日勤深夜入りなんです。 17時半過ぎに帰宅しました。 夕食は、ほぼ作り置き冷凍➡解凍なんです。 この為に休みの日、作り置きをしているん…

おはようございます。 5時半に目が覚めました。 朝方は、冷えますね。 室温 22.1度です。 起きるのが嫌になります(^^♪ 弁当になります。 「あなた」にとって良い一日でありますように。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

こんばんは。 本日、休みでした(*^_^*) が レポートの提出日が6日（水）なんです。 昨日、時間を作ってもらいアドバイスをもらい、今日、半日かけて修正しました(^^♪ 自信はないんですが。 明日、再度 提出です。 半日、頭をフル回転させパソコンに向かって…

こんにちは。 「あなた」は、持ち家・賃貸問わず家に住めることに感謝していますか？ わたしは、感謝しています。 築30年以上は、経過しているであろう宿舎ですが 住める。それだけで幸せを感じます。 不便さもありますが 久しぶりに3時間かけて、拭き掃除、…

こんばんは。 節約が必要！！ なんですが 安かったので買ってきたんです(>_<) 通常￥4,400（税込み）位なんですが ￥3980（税込み） ザバス ホエイプロテインを 身長171㎝ 体重57㎏ 毎日、「腕立て伏せ」や「腹筋」を継続しています。 友だちに上半身の写真…

こんにちは。 次女の弁当つくりまで180日(^^♪ 今日は、午後から有給休暇でしたが弁当は、作ったんです(*^_^*) 卵焼き あらびきウインナー バーガー エリンギ炒め おくら ヤンニョムチキン（作り置き冷凍） 帰宅後、60分、昼寝しました。 ぽかぽか陽気で気持…

こんばんは。 今日は、準夜明けでしたので1時半頃に帰宅しました。 布団に入ったのですが寝つけなくて3時半頃に寝たと思います(^^ゞ 7時半に起きて洗濯機を回し干して食材購入へ。 さすがに4時間しか寝てないと終日、ぼ～っとするんです。 課題の修正を急い…

おはようございます。 こんにちは(*^_^*) 自炊生活、無駄ではない。安いお店が分かってくるんです(^^ゞ 親と同居や家庭持ちで妻が買い物をしてくる。夫が買い物をしてくる。 人任せにしているとその食品が新鮮なのか安いのか高いのか妥当なのか分からないん…